我也单纯过,只是那是很多年前的事了。
身体怎么保养,这些可是我们都需要及时的护理的,如何才能更好的保养身体呢,很多人可能对肝胆湿热不是很熟悉,但是实际上,大部分人都会有过肝胆湿热的症状其中自然也包括女人在内,肝胆长期出现湿热问题,自然健康是不利的,因此需要多了解肝胆湿热的相关知识对此有人问女人肝胆湿热的症状有哪些呢?是什么原因引起肝胆湿热呢?肝胆湿热怎么调理呢
女人肝胆湿热的症状
1女性肝胆湿热有的会出现白带黄臭外阴瘙痒等症状
2长期饮食不当或者情绪较差,乙肝丙肝酒精肝也是出现肝胆湿热症状的原因之一
3肝胆湿热患者可出现腹胀厌食,口苦泛恶,小便短赤或黄,身目发黄,舌红苔黄腻,脉弦数等症状
4很多人是受到湿热之气或者脾脏虚水而产生,或长期过食甘肥厚味生湿助热,影响肝胆功能所致
5主要是以湿热为主,比如肋疼或胀痛眼睛黄尿黄身体黄发热口苦恶心呕吐腹胀便秘舌尖红舌苔黄
6肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证,常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生,日久化热,或长期过食甘肥厚味生湿助热,影响肝胆功能所致
是什么原因引起肝胆湿热?
1长期酗酒或吃甘肥厚味的食物造成肝胆湿热,严重时可引起酒精肝脂肪肝
2还有就是受到了湿热之气的影响,才导致的肝胆湿热
3脾胃运化失常,造成湿热淤积肝胆
肝胆湿热怎么调理?
1茵陈粳米粥
材料:茵陈30克,粳米50克,冰糖少许
做法:先将茵陈以适量水煮取汁液,去渣,入粳米煮粥,食用时调入冰糖即成
功效:本方具有清利肝胆湿热之功
2玉米须茶
材料:鲜玉米须30克干品10克
做法:将玉米须去除杂质,洗净,放入锅中,加水250ml,稍煮片刻即可,代茶饮用
功效:玉米须有较强的利尿功能,对泌尿系感染水肿有治疗作用,还可以清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症等
3凉拌茵陈
材料:茵陈蒿嫩茎叶调味品各适量
做法:将茵陈去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净,挤干水,切碎放盘中,加入精盐味精白糖麻油,拌匀即成,每日1剂
功效:可利湿退黄祛风明目,适用于湿热黄疸,小便不利,皮肤风痒,两目昏花,夜盲等
4蒲公英炒肉丝
材料:猪肉100克,蒲公英鲜叶或花茎250克
做法:将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净,沥水,切段猪肉洗净切丝油锅烧热,下肉丝煸炒,加入芡汁炒至肉熟时,投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘即成
功效:蒲公英有利尿缓泻退黄疸利胆等功效
5溪黄草泥鳅汤
材料:溪黄草30克,泥鳅250克,生姜4片
做法:泥鳅活杀,用开水洗去黏潺及血水,与溪黄草生姜一起人锅,加清水适量,武火煮沸后文火煮1~2小时,调味即可
功效:清利湿热
6白茅根炖肉
材料:鲜白茅根50克,猪精肉500克
做法:白茅根,猪肉洗净,肉切片,白茅根切成小段,一同入砂锅中,加葱,姜,清水适量,先用大火烧沸,再用小火婉至肉熟烂,除去葱,姜,白茅根,加入精盐,味精,吃肉喝汤
功效:清热利湿,适用于肝胆湿热,胆道结石,胁痛隐隐
7金钱草粥
材料:新鲜金钱草60克,粳米50克,冰糖15克
做法:金钱草洗净,水煎取汁,粳米淘洗干净,倒入药汁,加水适量,煨煮成粥,入冰糖攒拌溶化,随宜服食
功效:清热祛湿,利胆退黄;适用于湿热蕴积于肝胆,胆道结石,肋下常痛,厌食油腻
结语:通过上文的介绍,大家都知道如何护理了吧肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证,常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生,日久化热,或长期过食甘肥厚味生湿助热,影响肝胆功能所致