早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。
喜欢一个人的时候就想把自己缩小,塞进他口袋。
女性在怀孕的时候特别容易身体疲惫因为此时体内的激素时刻在变化即使以前每天都是充满活力的女性一旦怀孕了没过几个小时她们也会觉得非常疲惫甚至醒来后会觉得浑身酸疼
面对这样的情况我们应该增加睡眠时间努力给自己创造休息的机会因为这个状态将会陪伴孕妈整个怀孕期间除此之外在饮食方面我们也得注意营养平衡在怀孕初期的时候孕妈应该以含叶酸的食物为主如菠菜生菜等同时还可以食用动物肝脏奶制品等水果也不可缺少
在怀孕开始的两个月很多孕妈都反应这段时间她们的胃非常难受她们往往不敢乱吃药甚至连喝水都会觉得肚子胀很多孕妈为此吃不下饭几乎没办法进食而且还老是反胃酸
其实在这段时间里孕妈最好少吃点同时每天增加至四到五餐假如可以进食尽量选择一些清淡容易消化的食品至于那些油腻的食品则尽量少吃因为这类食品很容易反胃酸同时还应注意营养平衡根据自己的习惯进行调节
想必很多第一次怀孕的孕妈都有深刻的体会一旦怀孕后自己上厕所排尿的次数立刻增加了即使平日里不会在夜间上厕所但是怀孕一个月后自己每次夜里都得上厕所4到5次几乎没有安稳的睡眠
孕妈在怀孕时候排尿次数增加是正常的因为此时体内膀胱被增大的子宫压迫到了同时我们并不提倡憋尿但凡有尿意就要立刻去排解可以的话就在睡觉前多上几次厕所一旦排尿的时候出现私处疼痛等不舒服情况孕妈应该及时去医院检查
除了提前上多几次厕所外孕妈可以选择少吃这些食物如西瓜玉米等它们都有利于排尿在临睡觉的时候特别是在睡觉前1到2小时内尽量拒绝喝水这样可以减少自己夜间排尿次数