帕金森病（Parkinson’s disease，PD）是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见
即使这样，我也觉得能遇上你真的太好了。
帕金森病最早由英国医生詹姆斯帕金森James Parkinson报道为了纪念他欧洲帕金森联合会EPDA在1997年将他的生日 4 月11日定为世界帕金森病日而今年正值新冠肺炎疫情期间2020年4月11日注定是个不平凡的帕金森病日让我们先来了解一下帕金森病
帕金森病是老年患者中常见的慢性神经退行性疾病提到帕金森病最让人印象深刻的就是一个抖字事实上帕金森患者除了手抖脚抖之外还有肢体僵硬行走不稳转身困难容易跌倒甚至在床上翻身都困难因此帕金森病的患者都需要长期的用药和护理
此外目前新冠肺炎的感染人数虽然在国内得到遏制但全球的感染总数正爆发性增长广东省内境外输入性病例及输入相关病例也有增长帕金森病患者更应减少外出不要前往人群聚集的地方以降低感染几率特别是新型冠状病毒对人群普遍易感根据新冠肺炎的最新流调显示患有慢性疾病的老年男性患者更容易感染新冠病毒且预后更差死亡率更高因此帕金森病患者如果感染新冠病毒的话危害比普通人要大的多
那么在这个特殊时期帕金森患者该如何更好的进行居家和用药管理呢有没有什么办法可以更好的锻炼身体或者避免跌倒呢
中山大学附属第一医院东院神经内科许少华医师建议帕金森病友们在日常生活中应当注意
居家生活时除了必要的照料者外尽量减少同住者减少亲友探望外出带好口罩做好防护回家勤洗手居家保持空气流通注意保暖避免感冒保持愉快轻松的心情合理膳食可适当在家做简单锻炼增强体质我们知道帕金森患者一般年龄较大且肢体震颤僵硬行走时容易前冲跌倒这是由于在帕金森患者中调控姿势稳定性的几个亚系统例如肌肉-骨骼系统的功能水平运动协调性感觉器官精神状态和注意力等都有可能受到影响加上环境因素例如地面的平整性等的影响导致帕金森患者很容易出现平衡障碍以及跌倒通常我们可以通过平衡仪及姿势图的检查来客观评估患者的平衡障碍而且通过一定的系统性训练和适应性活动可以改善部分患者的平衡障碍
答案其实很中国风那就是太极拳相比于其他的系统性活动计划及适应性体育活动项目太极拳不仅能够改善帕金森患者的平衡功能还能减少跌倒的发生而且在这个特殊时期特别适合居家锻炼
长期规律服药按时按量服药囤备足量的药物慢性病可门诊1次开具3个月药量药量不足情况下可线上问诊取药遵医嘱服药不能自行加减药量甚至停药停药可导致症状加重病情稳定的患者尽量选择线上电商服务平台购药避免外出及到医院拿药减少交叉感染的可能对于出现症状加重或者运动并发症明显且严重影响日常生活的患者可优先选择线上问诊医师如必须到医院就诊需提前预约做好防护戴口罩驱车或者乘坐出租车前往医院日常服药过程中做好患者日记记录服药剂量时间次数并登记药物持续时间及副作用并发症等
另外提醒大家虽然帕金森患者足不出户也有可能因为照料者的关系接触外来物品从而感染病毒因此照料者需特别注意如患者出现以下症状需要到医院排查是否有合并感染新冠肺炎的可能
全身乏力极度疲劳感;出现新发全身或局部疼痛或者疼痛性质与以往发生改变;震颤较以往突然加重同样用药不能有效缓解;僵硬较之前更明显;出现胃肠道症状恶心不适忽然难以耐受一直服用的药物;出现精神萎靡不振嗜睡;出现糊涂谵妄说错话认错人分不清时间地点等
震颤颈肩强直走路手臂不能自然摆动做精细动作有障碍嗅觉退化起立有困难书写时有明显障碍和小字症
无论打了几个勾都请到医院检查
原标题帕金森病有哪些症状1分钟帕金森病自查了解一下