奥密克戎康复患者讲述前期症状、应对经验、后遗症

患者亲述感染奥密克戎过程中比较集中出现的症状康复经历后遗症等问题进行自我总结希望能让大家对新冠奥密克戎有更加直观的了解普遍存在的现象就是一些症状出现的时候大多患者刚开始对自己已经确诊都会有个怀疑过程经过几次抗原检测两杠及自身出现的症状基本可以确定已经感染此时建议第一时间自我隔离避免与同住人接触同时上报社区积极配合转运防疫措施

一奥密克戎可能出现的症状

1确诊后突然浑身乏力肌肉酸痛（有患者感觉腰都断掉一样剧痛一般出现在前三天）

2发烧37.2-39度区间一般不会高烧（可能持续前3天左右）

3嗓子剧痛成为奥密克戎拐点标识（当嗓子突然不怎么疼的时候其他症状也随着向好）

4咳嗽时间较长同时伴随嗓子痒的感觉持续半个月左右

5部分患者出现鼻塞头疼剧烈腹泻呕吐等症状

6部分患者出现味觉嗅觉减弱可能持续半个月左右

二奥密克戎确诊后应对措施

1多饮用温热水（一天喝4升以上热水并不停上厕所加快新陈代谢）

2补充维生素及富含蛋白质食物提高免疫力

3每隔两小时开窗通风（注意保暖不要着凉）

4不建议总卧床不动（在能走动的情况下适当慢走）

5感染前期没有食欲不想吃饭也要逼着自己摄入食物提升免疫力

6调整心态自我心理建设（确诊后接受现实不怨天尤积极心态面对）

三可能出现后遗症（较少部分患者自述仅供参考）

据统计奥密克戎确诊患者康复后绝大多数没有发生后遗症较少部分患者反馈自己康复后不同时期仍然伴随未确诊前有较明显差异症状

1记忆力有些减退出现健忘等认知障碍

2容易疲劳且注意力不够集中的现象

3部分康复患者出现睡眠障碍睡眠时间缩短

4部分康复患者口干口渴的感觉持续出现

5部分康复患者味觉嗅觉减退未恢复如初

6有些出现可能伴随心情低落类抑郁表现

再次明确表达上述后遗症为极少数康复患者出现的伴随症状首先绝大多数奥密克戎康复患者没有出现较严重后遗症其次一个疾病典型的后遗症需要长期随访客观统计方可确定