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散落流年
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面条菜蒸菜的做法大全家常菜

散落流年

如果一切都会像人鱼公主一样,像泡沫一样的消失,那也许我就会忘了你给过我的伤害。

大家对面条很熟悉,但是却很少听说过面条菜。面条菜是北方的一种野菜的叫法,经常很多人听到这个名字就蒙圈了,不知道这是什么东西,还以为是什么面食的衍生品。其实主要是因为面条菜的外形细细长长,像面条,因此得名。那么,面条菜蒸菜的做法是什么?

面条菜蒸菜的做法大全家常菜

面条菜,是黄河中下游地区(特别是河南)老百姓爱吃的一种野菜。全草及嫩茎叶入药,有润肺止咳、凉血止血功效,可治虚劳咳嗽,鼻衄、吐血等症。面条菜中膳食纤维的含量很高,食用之后可起到润肠通便之效,适合便秘的人群食用。面条菜多生长在田埂地头和麦田,叶片细长,形似面条,所以叫面条菜,我们老家这边习惯叫它面条棵。

1. 面条菜洗净、控至不滴水,放入大盆中,淋入少许植物油抓匀,这样可以防止粘连。

2. 放入玉米淀粉和面粉,二者比例1:1.抓匀,使每片菜叶都裹上一层薄薄的粉,不用质疑我为什么用一半的玉米淀粉,这样做,蒸出来的菜口感好、颜色漂亮,不信您试试。

3. 均匀铺入垫有笼布的蒸屉内,盖盖大火烧开,转中火蒸5分钟左右,不要焖,立刻开盖。

4. 取出放入大盆中,趁热放入盐、鸡精,用筷子挑散。

5. 大蒜放一丢丢盐捣成蒜泥,放入盆中,倒入适量的香油,拌匀即可,每到这个时候就会开始流口水了,香油和蒜泥混合后的香气,太诱人了。记住,吃蒸菜必须放蒜泥,不然味道减一半哦。

面条菜怎么吃

面条菜制成凉拌菜,滋味也特别好。

做法一

1、用面条菜做凉拌菜的时候,需要把它清洗以后去掉水分。

2、然后放到开水中焯烫1到2分钟,取出以后降温再用手把面条菜中的水分挤掉。

3、然后放在大点的小盆中,加入蒜泥和酱油以及香醋还有适量的蚝油与食用盐等调味料。

4、调匀以后就能上桌食用。

做法二

1、面条菜凉拌也很好吃,在制作时需要准备六百克面条菜,大蒜两头,葱一棵,香醋适量,生抽与白糖以食用盐各适量,最后再准备少量的麻油。

2、面条菜去掉老叶,用清水洗净,去掉水分以后入沸水焯烫,焯好以后取出过冷水降温,降温以后再次取出,沥干。

3、把大蒜去皮制成蒜泥,把葱切成细末,一起放入到面条菜中,再加入生抽和食用醋以及盐和麻油,用筷子调匀,装盘以后就能上桌食用。

2023-07-31
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