水中分娩（water birth, birth in water），顾名思义，就是在水里生孩子。其定义是：新生儿娩出时完全浸没在水中。
习惯一个人的日子，无论做什么都是自己的独角戏。
生孩子的方法有很多种目前有躺着生站着生跪着生趴着生水中生坐着生蹲着生跨步生侧卧生9种之多目前运用最广泛的是躺着生（上半身抬高借用地球重力作用）也是最好的分娩方式之一水中分娩的人也越来越多（国外比较多）你了解过几种
这是临床上应用最为广泛的生孩子的方法也是古装剧里最常用的方法随着科学的越来越进步医疗越来越精准化发现躺着生对产程加快没有作用所以在很多医院逐渐运用的方法是把躺着生做了改良产床头部摇高至产妇抬头就能看到大腿根部为准方便宫缩时用力
产妇在丈夫的搀扶下站着生产这种姿势的最大好处就是利用地心引力和胎儿的重力刺激产妇频繁宫缩缩短产程加快分娩速度另外站着生能减少子宫感染几率
产妇双手撑在床上两腿最大化分开这种方法给盆骨施加了更大的压力此方法能加快产程减少疼痛注此方法尤其适用于胎位不正脐带绕颈等出现难产的产妇
在与医生的配合指导之下产妇用手支撑着身体这种方法能够减轻腰椎脊椎负担并且这种方法的最大好处是能给宝宝提供更多的氧气有利于安全顺生
水中生是西方人比较崇尚的方法这个在国内的顶尖私人医院会有这种方法产妇在温暖的分娩池中生产能促进全身的血液循环减轻疼痛感同时也减轻焦虑和恐怖放松全身肌肉促使宫口全开的速度加快产程的顺利推进
坐着生顾名思义就是产妇坐在床上背靠着人或者枕头生产在每次宫缩来临时身体稍微向前倾这种方式不仅能够节省产妇的体力还能刺激每一次的宫缩缩短产程这种方法对肚子特别大或者怀有双胞胎的产妇更加适用
产妇在医生或者丈夫的帮助下用双手扶着椅背蹲下然后随着每次宫缩进行施力这种方法能让产道增宽30%左右同时能让产妇骨盆最大程度的打开利于生产
跨步生就是一个脚踩在凳子上在每次宫缩的时候进行用力这种姿势的好处时有利于胎头进入产道缩短产程减少痛苦此方法对个子娇小的产妇更加适用
侧卧生是产妇侧躺在产床上一个膝盖被枕头或者其他的物品撑起来进行生产侧卧生的好处是能让更多的血夜流回子宫保证胎盘正常供血等