束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
可不可以在我累的时候，二话不说给我一个拥抱。
无论是顺产还是剖腹产很多刚刚生完小宝宝的女性朋友们都面临一个相同的问题那就是自己身体的走形所以很多女性朋友在产后也是致力于身材的恢复那么接下来就为大家介绍一下顺产后绑束腹带有用吗以及顺产后几天用束腹带
怀孕期间子宫变大腹壁松弛再加上顺产时太用劲儿都会导致产后肚子变大腹肌变松因此在顺产后一周内用收腹带是有好处的最好再顺产后第三天开始使用但收腹带不能一天到晚都系着躺在床上或坐着休息时应该解开等下床活动时再系因为长期使用收腹带会影响血液循环限制腰肌腹背的活动令恢复时间延长
顺产7天后如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班也可以短时间使用收腹带不过穿上一两个小时后就应该解开让腰腹放松一会儿
收腹带正确的使用方法收腹带应在每天饭后半小时排尿之后戴上就寝前取下同时收腹带的使用也要因人而异正常分娩的产后应加强锻炼经常做抬腿仰卧起坐运动及一些产后操而不宜长期依赖收腹带购买收腹带时要注意挑选材质柔软透气性强的产品
使用绑腹带对于孕妇来说是有好处的不过在孕妇还没有完全恢复过来之后是不能用绑腹带的因为这样会对孕妇造成更大的伤害对身体恢复带来更大的影响凡事根据实际情况而定
1不同分娩方式开始使用收腹带的时间产后不宜立即绑收腹带且不同情况收腹带使用时间也不同产后若过早使用收腹带会不利于恶露排出引发伤口感染等情况一般来说顺产要三天后才可使用腹带剖腹产则要十几天后
2腹带饭前半小时取下饭后半小时戴上收腹带可以有效预防发胖而一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下饭后半小时到一小时再戴上饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松便于进食而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹避免腹部脂肪堆积
3腹带上厕所前取下之后再戴上当然为了生活便利一般是上厕所前取下腹带大小便排空之后再戴上毕竟绑着腹带没法正常上厕所不过也可选择缠完腹带再穿内裤这样就不用每次上厕所都得解下腹带这么麻烦了