我的未来已经有你但是可悲我们没在一起。
有些红枣干了以后表皮会有皱褶有的还有一些斑点不好看但是用硫磺熏蒸以后枣就会变得很饱满外表感觉像是打了蜡一样特别好看硫磺本身有漂白的作用所以它会使枣变得颜色很鲜艳同时硫磺可以防腐经过硫磺熏制的枣不太容易腐败变质
吃了硫磺枣短时间不会有问题但很多女性朋友为了美容养颜会每天食用红枣这容易使硫在体内慢慢堆积如果长期食用这样的红枣会引起人的呼吸系统和消化系统的一些问题所以大家特别要注意尤其是小孩和老人更要小心
除了硫磺枣市面上以前还出现过一种糖精枣糖精枣学名冬枣是滥用添加糖精钠甜蜜素添加剂将鲜枣变红增甜后的冬枣这些枣很可能是用酸涩的青枣在加了糖精钠的水里浸泡后才变得又红又甜甚至称短时间内吃大量糖精钠会造成急性大出血对肝脏肾脏都会造成不利影响严重可以致癌
三招教你避开硫磺枣
一看外表被硫磺熏过的红枣外表光滑细腻如同打了蜡一样光鲜圆润
二看颜色被硫磺熏过的红枣又红又鲜颜色较一致没被熏过的呈暗红色颜色有深有浅
三看里层在购买红枣时可先咬开红枣尝一尝或闻一闻正常的红枣呈黄色被硫磺熏过的枣肉一般较正常红枣白味道有点发酸且有股刺鼻的气味特别提醒大家购买红枣时不能太注重外形和颜色以防买到有毒红枣
红枣究竟生吃好还是泡水喝好
之所以会出现生吃泡水喝的争论主要是因为红枣也分为很多种有鲜枣干枣还有蜜枣等
鲜枣不仅甜脆多汁而且营养丰富维生素C含量高对于鲜枣一般建议生吃可以保证其中的维生素C不受损害对于干枣来说维生素C的含量已经所剩无几所以不存在生吃保留维生素的说法老人儿童女性等胃肠道相对脆弱的人群熟食对胃肠道的负担相对更小
除了生吃和泡水喝 红枣还可以这样吃
1红枣泡茶喝
可以将红枣放入铁锅之中翻炒变黑之后泡茶喝具有很好的保健肠胃的作用稍微加入一些桂圆则具有很好的补血以及补气的作用这种红枣茶能够很好的补气护嗓非常的适合一些举要经常用嗓的人群
2红枣泡酒喝
可以将红枣还有白酒一起浸泡然后放入阴凉的位置存放大约一个月之后就可以服用了红枣在白酒的浸泡过程中大量的营养有机物质就会更加容易的溶解出来这样制作出来的红枣就具有很好的促进血管通畅的作用
3红枣熬粥喝
将红枣熬粥服用能够很好的起到安神助眠的作用最好是选择小米这样红枣安神的作用能够得到最大程度的发挥另外如果女性出现了心神不宁的情况也可以在红枣粥的基础上加入一些百合以及莲子这样效果将加强
俗话说一日三枣长生不老红枣虽好吃法得当才能发挥最大作用红枣泡水可养肝排毒红枣泡茶可补气护嗓红枣熬汤可止咳润肺红枣煮蛋可补血养颜红枣熬粥可安神助眠红枣泡酒可保血管畅通