不要陷入针灸减肥的陷阱

曾几何时我在临床中拒绝扎减肥的患者,因为所有来就诊的患者都会问:大夫我一个疗程能减几斤?或者说:我想减到多少斤.或者有的患者根本就不胖,她自己觉得脸有点胖腿有点粗胳膊有点粗肚子有点大实际上已经很平了等等,可实际上针灸减肥不像现在很多人所认识的那样.

曾几何时我在临床中拒绝扎减肥的患者,因为所有来就诊的患者都会问:大夫我一个疗程能减几斤?或者说:我想减到多少斤.或者有的患者根本就不胖,她自己觉得脸有点胖腿有点粗胳膊有点粗肚子有点大实际上已经很平了等等,可实际上针灸减肥不像现在很多人所认识的那样.

首先每个人的体型是有一定遗传基因影响的,有的人脸比较圆,她的父亲或母亲就是这样的脸型,有的人腿有点粗胳膊有点粗或者体格比较壮等等,都和遗传有着密切的关系,这部分人的体型通过健康的针灸减肥疗法是很难改变的.

这就意味着很多人是通过不健康的疗法,伤害到身体的正气,使身体瘦下来.一般人的体型与遗传有一定关系.这部分人身体很健康,体重在正常范围之内的都不属于针灸减肥范围之内的人,她们可以通过健身去朔造自己的体型,让自己的整体比例更协调,千万不要通过节食或所谓的针灸减肥使身体受到伤害,来达到减肥的目地.

有的人去美容院针灸减肥,美容院扎针灸的美容师,大多数都是参加个减肥学习班没有行医资格的人,所有人扎的穴位都一样,根本不对减肥者进行望闻问切四诊的诊断辩证,而且她们对于减肥者的饮食控制很严格,一会不能吃这,一会不能吃那,一会几点以后不能吃东西等等.扎起针来也没有细腻的针灸手法,基本上都是重泻的手法,使减肥者的胃气大伤,这下减肥者真的没有食欲了,也就真的瘦下来了,但这种瘦可是身体受到伤害,机能衰退引起来的,对身体危害很大.体质比较好的人不扎这种所谓的针灸减肥之后,胃气恢复之后又会反弹到以前的状态,甚者会比以前更胖

有的人就说了针灸减肥反弹的很严重,可实际上根本不是针灸减肥反弹,而是实施针灸减肥的人没有从根本上解决引起肥胖的原因,而是通过饥饿疗法或伤害你身体的正气,让你暂时瘦下来的,这算是比较好的状况了;还有一种就是体质比较弱的人,经过这番折腾身体的胃气无法恢复,那倒是真的瘦下来了,永远也胖不了了

但是这部分人的面色黄暗,身体疲乏无力,有的女孩甚至绝经等.这种瘦真的就美吗!作为医生不能把患者的健康作为代价,去换得患者所要求的不健康的审美观.我们要把什么是真正的美告诉她们.我的患者说张大夫你就别费力气了,现代很多人才不管健不健康呢!那是多少年以后的事,现在美就行!可是我还是坚持起码来我这就诊的患者,我要让她们知道什么是健康的美,首先身体要健康,这是最重要的.其次每个人都有自己的体型特点,不是只有骨干才是美,即使身材很丰润但身体比例协调一样很美.

实际上针灸减肥是针对身体阴阳气血失调,体重超出正常范围的人,也就是病态肥胖的人.临床上比较常见脾虚型肝脾不和胃火亢盛这三型,在进行针灸调理时患者正常吃饭就行,不用对饮食进行控制.胃火亢盛引起的肥胖很好调理,有效最快.脾虚型和肝脾不和型临床最常见

临床表现主要是腹部肥胖明显,饭后容易困倦,大便溏或粘腻或有便不完的感觉,善叹息,月经前烦躁等等,这种体质的人进行针灸减肥所需疗程比较长,因为要把脾虚的状态调理到正常需要很长的时间,像这种从引起肥胖的原因去调理,根本不会反弹,反而身体会随着调整越来越健康.我在这就大概介绍一下,具体的个体情况比较复杂,不像说起来这么简单.一般一周2--3次,针灸一疗程25次后,腹部逐渐变瘦,把身体调理到正常状态一般需要针灸3个疗程左右.

在这里真诚的希望大家在爱护自己身体的基础上,让自己越来越健康越来越美丽!学着欣赏自己,而不是盲目崇拜别人.