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孕期的最后一个月,把这几项工作准备好,临产时从容应对毫无压力

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敷衍是心头致命的伤。你伤了我多深你懂吗。

女性怀孕后日常生活会有明显的改变

至少需要注意的方面会越来越多

这其中有辛苦也有欢乐不管怎样每一位准妈妈都会为了腹中的胎儿能够健康发育而努力期待着他们能够平安顺利的降临

整个孕期足足9个多月的时间每一天胎儿都会有变化孕妇的感知也会有所不同

从最初的紧张到之后的适应再到最后的期待孕妇的心理也呈现出不同的变化

特别是在临产前的一个月中相信更是百感交集一方面担心分娩时是否能够顺利一方面又在畅想着宝宝是男是女到底像谁

其实只要做足了这些准备每个孕妇在临产时都能够轻松应对毫无压力

到了孕晚期的时候孕妇的肚子会越来越大这时她们的身体会变得笨重很多事情做起来也会非常的不便

但是为了能够顺产孕妇在此时都会选择做一些简单的运动当然在产前孕妇的运动是很有讲究的很多运动在此时已经不太适合

如果说到最好的运动应该非散步莫属还有一些适合孕妇做的瑜伽体操等也是不错的选择这些运动的强度都不大但是却能有效地帮助她们在生产时顺产

在快到预产期的时候孕妇和家人要合力准备好待产包里面放置孕妇在生产时的必须物品

01产妇的物品

1换洗衣服

因为在分娩时孕妇会大量的出汗而且还会有一些流血量所以在分娩后换衣服是必须要做的这样才能让产妇感觉到舒适

2卫生用品

产妇专用的卫生巾卫生垫还有一次性内裤因为在产后孕妇会有大量的恶露排出所以卫生方面一定要格外注意这些物品非常重要不可或缺

3洗漱用品

孕妇每天都要洗脸擦澡因为她们的毛孔呈张开状态所以会有很多虚汗擦拭干净能够让她们处于比较舒服的状态

4一些小零食

在分娩的过程中往往需要耗费很多的时间和体力所以家人应该为产妇准备一些诸如巧克力这样能够补充体力的零食以便在需要的时候让产妇食用

02新生儿的物品

1)奶粉奶瓶

虽说我们都提倡母乳喂养但是并不是所有的产妇在生完孩子后都能及时的分泌出母乳所以准备必要的奶粉奶瓶能够保证宝宝的口粮不至于中断对宝宝而言非常重要

2)纸尿裤

新生儿在出生后会有大小便排出这时用纸尿裤就会非常方便家人只要及时更换就好

千万不要让纸尿裤上尿液囤积的太多否则会让宝宝感觉到不舒服也会因此哭闹折腾

3)衣服和包被

宝宝出生后自然要穿上小衣服而且家人还要准备包被为宝宝打包当然现在我们所说的打包并不是像以前一样把宝宝捆成粽子而只是简单的把宝宝包在包被里

这样方便家人抱起他们时不至于着凉

4)各种证件

产妇在医院生孩子自然要提供一些相关的证明比如她们的身份证户口本还有准生证医保卡之类的证件

提前准备好这些能够避免产妇在生产时家属手忙脚乱顾此失彼

03临产前有哪些征兆

见红这是最经常发生的现象最初时流血量会比较少而且颜色相对较淡这时孕妇和家人就可以做好待产前的准备

当出血量逐渐增多而且颜色越来越深时那么孕妇便可以在家人的陪同下去医院待产

从最初出血的血量增多一般都会有一两天的过渡期所以能够给孕妇充足的准备时间让她们提前做好各种待产准备

频繁宫缩临产前孕妇会感觉到小腹有明显的坠胀疼痛感并且有宫缩情况出现

最初每次宫缩之间的间隔时间比较长但是如果频率越来越短十几秒就出现一次那么很有可能说明胎儿很快就要发动了

破羊水这是一种相对较危险的情况破羊水和平时的分泌物不同它往往都是突然间大量的出现所以孕妇能够很快感觉到

由于羊水是胎儿的保护膜所以羊水破了之后孕妇必须及时前往医院待产同时保持平躺姿势以免羊水大量流出威胁胎儿的健康

其实生孩子是几乎所有女性都会经历的事情只要放松心态提前做好心理物质上的各项准备那么相信一切都会非常顺利大家只要静静等待宝宝的平安出生就好

2020-02-20
临产
临产
临产指产妇已进入产程。主要标志为:有规律并且逐渐增强的宫缩,持续30秒或以上,间歇5-6分钟,同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降,用镇静药物不能抑制。
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