五指袜又叫五趾袜，是袜子的一种，在趾部有让脚趾个别套上的设计，穿上后每根脚趾都是分开的。
我没见过大世面，这一生我都只爱你这同一张脸。
一为什么跑步要穿五指袜
很多人跑步对袜子是忽视的穿上普通袜子就开始跑了甚至有些人在马拉松比赛中也穿着普通袜子参赛结果脚被磨出水泡影响比赛一般来说长距离跑步建议穿着防磨泡的专业跑步袜登山袜五趾袜那么跑步穿五指袜有什么好处呢
五指袜最大的好处就是防止脚趾肌肤长时间相互摩擦造成伤痛穿普通袜子五个脚趾之间肌肤是直接接触的在跑鞋不合适情况下跑步会使脚趾肌肤互相摩擦长时间之后会对肌肤造成损伤而五指袜很好的避免了这一问题
二五指袜一般是什么人穿
五指袜的好处非常之多不仅仅是跑步适合使用还能有其他共用那么五指袜一般是什么人穿呢
如果你有以下情况不妨试试五指袜
1有灰指甲的人穿它可以防止交叉感染
2有脚臭脚气的人穿它脚趾头间吸汗防臭
3脚趾头间磨出水泡的人穿它有效避免
当然如果你没有这些问题也是可以尝试五指袜的可以起到很好的预防作用