气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。血液的正常运行，有赖于气的推动，若气行不畅，无法行血，则血停而瘀生矣。
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一气滞血瘀导致人体衰老虚弱的过程
气血是人体内重要的物质一旦气血流动发生问题就会影响机体各脏器与组织的活动
心主神明的功能受到影响思维不活跃了
肝主藏血功能主筋的功能下降了人体活动能力下降了
脾主运化主肌肉的功能减弱了食欲下降肌肉不发达肌肤出现枯槁四肢活动无力
肺呼吸清气作用下降毛发脱落
肾主生殖功能逐步消失人呈现衰老的征象
51, 51, 51; text-indent: 2em;">二气滞血瘀导致衰老虚弱的表现
1.老年斑
显现老年斑是气滞血瘀的明显特征也是老年特有的一种斑块肌肤出现斑块是临床血瘀诊断的一种依据
2.脸色无光泽缺少红润肌肤松而粗糙弹性差
这是气滞血瘀不能营养肌肤的结果也是临床诊断气滞血瘀的一种指标
3.毛发脱落或花白
特别是鼻毛逐渐变白毛发为血之余血瘀时毛发受到影响而脱落或变白毛发变白是气滞血瘀的一个重要特征而人衰老的最大的特征则是鼻毛变白随着衰老的加重鼻毛变白的数量增加
4.寐少或不寐
中医认为睡眠是人体阴阳之气在人体内外换位的结果当阳气入体内阴气出体外则人就会产生瞌睡反之则清醒由于气滞血瘀人体阴阳之气内外循环受到影响发生寐少或不寐这也是血瘀表现之一清朝王清任用活血化瘀的方药治疗寐少或不寐有效证明了寐少或不寐是血瘀的结果之一寐少或不寐可导致人体虚弱与早衰
5.食少便秘
脾主运化需要气血的协助气滞血瘀则脾主运化和胃主受纳的功能受到影响结果食少气滞不能推动食物残渣外排结果导致便秘
6.天癸衰退
夜尿增加此因气滞血瘀影响及肾脏肾主生殖肾脏功能不足则可使天癸减少性能力下降生育功能丧失
7.喜叹息畏寒怕冷
由于气滞血瘀肝气郁结故衰老者喜叹息气的推动能力下降阳气不能输布而见畏寒怕冷人体衰老的本质在于气滞血瘀想要机体延缓衰老保持正常的生理功能从根本上说就要解除各脏器存在的血瘀现象保证气流血通气血平衡的状态使脏器源源不断地得到气血滋养纠正脏腑虚衰使气血由不平衡状态转向新的平衡以保持脏腑功能的正常发挥促使机体健康长寿