嵌甲是一种常见病，甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛。
把身体照顾好，把喜欢的事做好。
都喜欢往正前方向生长但是有些人的脚趾甲很不听话非要横着长脚趾甲两边都是肉脚趾甲横着长那么指甲就会往肉里面钻
脚趾甲长到肉里这种现象被称为嵌甲虽然不是很大的问题也不会带来身体健康的伤害但是在走路的时候会感觉非常疼甚至有些人疼到走路都受到困扰这种情况该怎么缓解呢脚趾甲总往肉里长走路都疼学会小妙招嵌甲或许不告而别
首先准备好我们所需要的工具温热的洗脚水指甲刀牙签食醋棉花碘酒或双氧水
先把脚放在洗脚盆中把双脚清洗干净大约泡5~10分钟把双脚泡软等到双脚洗干净和泡软之后用牙签把长在肉里面的脚趾甲慢慢拔出来然后用指甲刀剪掉
用碘伏或者双氧水涂抹在脚趾甲周围给脚趾甲充分消毒这一步要仔细做仔细消毒特别是脚趾甲和肉连接的部位要好好的消毒消毒好了之后撕一点点棉花把棉花蘸上点敷然后用牙签把脚趾甲剥开把棉花塞进脚趾甲下面让脚趾甲和肉有明显的分离感
每隔两天换一次棉花球坚持一段时间指甲的生长就会受到阻碍生长的方向也会发生变化你的脚趾甲不会再往肉里面钻发炎和疼痛感也会逐渐的消失
这个做法很简单既可以帮助给脚趾甲消毒预防感染最重要的是可以改变脚趾甲生长方向一段时间之后你会发现脚趾甲再也不会往肉里面长了而且嵌甲的情况也会慢慢好转嵌甲也会不告别
想要彻底改变嵌甲这样做还远远不够脚趾甲总是往肉里面钻我们一定要找准原因其实最主要的源头就是脚趾甲剪得太短如果长时间把脚趾甲剪得秃秃的那么脚趾甲的生长方向也会发生改变所以在剪脚趾甲的时候不要剪得太短稍微留一点点让指甲略高于肉
脚趾甲总是往肉里面钻还和穿鞋子有关系如果穿太紧的鞋子女性总是穿高跟鞋那么拇指就会被挤着时间长了脚趾甲生长的方向也会发生改变脚趾甲很容易往肉里面钻
所以在平时希望你能够穿一些宽松点的鞋子这样能够让你的脚趾头有活动的空间也可以减少甲沟炎的出现
最后也要提醒大家如果你不想脚趾甲往肉里面钻那么每天晚上泡脚也是非常有必要的因为泡脚的时候能够让你的脚得到放松而且能够让肉肉也比较的松弛这样自然也能够让你的脚趾甲生长方向慢慢改变
脚趾甲总是往肉里面长和细菌感染有密切联系有些人双脚的卫生比较差脚上会滋生大量的细菌和病毒慢慢的你的双脚皮肤就会变得脆弱脚趾周围的皮肤细菌多脚趾甲周围的皮肤如果变得特别脆弱脚趾甲和肉相连的结构就会发炎所以在平时一定要注意好双脚的清洁每天晚上都要清洗双脚换干净的鞋袜
尤其是在运动之后更容易出汗此时一定要及时更换自己的鞋袜这样能够避免细菌的滋生所以在这里提醒大家注意好双脚的卫生可以预防脚趾甲再次往肉里面长的几率
嵌甲虽然不是大问题但是会让双脚出现疼痛感甚至会影响走路而如果长期不处理可能会导致甲沟出现发炎的情况拖的时间长了就会出现甲沟炎最后很可能需要拔掉指甲所以当感觉到脚趾头出现不舒服或者是走路疼痛感时一定要尽早处理
原标题脚趾甲总往肉里钻一碰还疼教你小妙招缓解疼痛告别嵌甲