空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检测的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能。
然后自我舔舔伤口，自我坚持，但是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。
空腹血糖是指在餐后8~10小时后空腹状态下测量的血糖水平通常以晨起后空腹测量的血糖值为代表空腹血糖代表的是我们身体对于血糖的基础代谢能力同样也是控制好血糖控制血糖平稳的重要方面对于空腹血糖升高的问题我们可以从多个方面来查找原因
糖尿病人要严格控制饮食而如果糖尿病人的晚餐没有科学合理的安排吃的过多或吃得过少都有可能影响晨起时测量的空腹血糖水平
晚餐吃得过多体内的能量过剩本身我们身体的血糖代谢就有问题夜间摄入的能量在身体里没有得到充分的利用自然就会出现晨起后空腹血糖测量仍然偏高的情况了对于这种情况应该积极地从控制饮食摄入量入手晚餐要保持营养充足摄入的基础上也要注意适量控制好能量的摄入尽量减少饮食引起空腹血糖升高的问题
吃得过少为什么也会引起晨起后空腹血糖升高呢这是因为吃得过少会导致体内的能量供应不足甚至可能使糖尿病患者在夜间出现低血糖的问题此时体内的升血糖激素如胰高血糖素肾上腺素等激素就会在进一步的分泌来升高血糖水平此时就很有可能会表现为夜间低血糖而晨起后测量空腹血糖升高的情况
因此对于空腹血糖的控制与饮食同样也是密切相关的想要控制好空腹血糖水平就要合理科学的控制饮食既不要不管不顾胡吃海喝导致能量过剩使血糖失控也不要过度节食引起低血糖后的空腹血糖反弹这样的做法都是不可取的
同样的运动不足或过度的运动也会引起空腹血糖的升高运动不足体内的能量消耗不充分空腹血糖自然也就控制不好会升高运动过度特别是晚间运动过量夜间出现低血糖同样也有可能导致低血糖后的空腹血糖升高反弹现象发生所以对于糖尿病的运动锻炼调节也一定要坚持合理有度即能够有效的加强血糖调节控制又不要加大血糖波动出现低血糖及血糖反弹性升高的风险
糖尿病的血糖控制除了饮食和运动以外糖尿病患者如果用药方案选择不合理选择的降糖药的用药不合理或量不够同样也会导致血糖的升高这样的问题其实很常见除了空腹血糖升高以外往往也伴随餐后血糖同样偏高的问题要解决这样的问题也简单通过调整用药方案加大用药剂量或联合应用其他降糖药物都有助于加强血糖的合理控制促进空腹血糖偏高的问题进一步达标
用药不足导致空腹血糖升高很容易理解而用药过量怎么也会引起空腹血糖升高呢这个问题多常见于晚间使用胰岛素控制血糖的糖尿病患者身上专业术语叫做苏木杰现象糖尿病人使用胰岛素或其它降糖药控制血糖后如果用药量偏大导致在夜间休息期间身体出现低血糖的问题身体分泌升高血糖的相关激素导致血糖出现夜间低血糖而晨起后空腹血糖升高的情况其实这个苏木杰现象与我们前面谈到的过度节食导致的空腹血糖升高原理都是一致的这都是不合理调节血糖而导致的血糖水平出现剧烈波动的一种情况这种情况下减少降糖药的用药量控制好夜间低血糖问题晨起后的空腹血糖也就降下来了
我们控制血糖的合理用药不但要控制血糖的达标还要控制血糖的平稳因此用药不足不可取血糖会进一步升高危害健康而用药过量则可能会导致身体出现低血糖风险和血糖剧烈波动的风险这样的危害比单纯的高血糖往往更大值得格外注意
黎明现象也是导致晨起后测量空腹血糖升高的一种常见情况
糖尿病的黎明现象是我们身体在夜间休息阶段糖尿病患者体内的胰岛素分泌相对不足而升血糖激素分泌相对增多而导致的空腹血糖升高的一种现象关于这个现象和苏木杰现象要区分开来虽然都是相对的血糖代谢紊乱问题但黎明现象一般不存在低血糖后反弹的问题主要是因为体内在凌晨是激素分泌高峰阶段降血糖的激素（胰岛素）分泌不足而升血糖的激素分泌正常或过多而导致的空腹血糖升高问题
对于这种情况的空腹血糖升高问题控制上也要从生活和用药两方面入手凌晨3点左右本来就是身体激素分泌的高峰期而如果在此阶段出现相关激素分泌的紊乱导致糖尿病人出现黎明现象的可能性还是很大的因此在生活上因为焦虑紧张睡眠不足等方面的问题影响身体的自主神经平衡导致进一步的相关肾上腺素生长激素甲状腺素等激素过度分泌的话在没有充足的胰岛素制约的情况下这些激素都有升高身体血糖的作用因此保持平和心态保持良好睡眠都是避免糖尿病患者出现升糖激素过度分泌导致出现黎明现象的重要方面
在药物应用方面积极的提高夜间体内的基础胰岛素水平是平衡体内的降糖激素和升糖激素水平减少糖尿病黎明现象发生的重要办法可以选择晚间使用中长效的胰岛素制剂或长效的胰岛素类似物药物来提高体内的基础胰岛素水平拮抗升糖激素减少血糖出现波动空腹血糖进一步升高的几率