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西瓜是夏天的爱人
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宝宝1岁4个月精选食谱:茄汁字母面片汤

西瓜是夏天的爱人

真正的爱,是双方都自愿为对方做出改变。

食材

小麦面粉400克鸡蛋2个西红柿5个肥牛(片)适量豌豆(煮)适量金针菇适量食盐4克水160克白糖适量

做法

1面粉400g液体160g(鸡蛋 水)盐4g(加盐可增加面条的筋性)用压面机把面团压成完整的面片

2再用字母模具刻出字母面片

3番茄去皮切小丁番茄丁入油锅翻炒至软烂加足量的水煮开后中大火继续煮至番茄丁化开汤汁浓稠大概煮15分钟左右

4下入面片(面片比较厚要多煮一会煮到咬开中间没有白色即可)

5面片快熟时下入焯过水的豌豆并加盐和糖调味最后快出锅时下入金针菇和肥牛滚开后马上关火

6最后盛上一碗即可

功效

番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质这些物质可促进人体的生长发育并且可增加人体抵抗力延缓人的衰老番茄所含的苹果酸或柠檬酸有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化番茄汁的营养成分很高有助消化润肠通便作用可防治便秘

2023-07-31
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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