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女人抗糖必备,把它当作小零嘴,不知不觉皮肤变好宝宝和你抢着吃

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只是我把自己看得太重,以为我为你做了好多,就能成为你的依靠。

张韶涵抗糖十年白到发光大s抗糖逆生长对于女人来讲抗糖化真的很强大如果每年的同学聚会别人貌美如花而你脸如油菜花那么一定要重视抗糖化糖化就是皮肤的新陈代谢变慢导致多余糖分与胶原蛋白发生反应皮肤会变得松弛暗淡无光会长痘痘粉刺而且糖分摄入过多会分解成脂肪容易长胖今天介绍无糖红枣溶豆的做法喜欢甜食又想减肥变白的小姐姐们千万不要错过日常零嘴简单好学看电视刷视频时来几颗周末时光全是美好也可以作为宝宝的辅食呦

无糖红枣溶豆

配料

鸡蛋 2个红枣泥 30克奶粉 28克玉米淀粉 20克柠檬汁 几滴

烹饪步骤

1.准备全部食材

2.将奶粉倒入枣泥中搅拌至无颗粒状备用

3.蛋白中加入柠檬汁高速打发至蛋白变细腻

4.加入淀粉低速打发

5.打至纹路清晰有小尖角即可

6.加入之前的红枣泥翻拌均匀

7.装入裱花袋选择喜欢的裱花嘴

8.烤盘铺油纸挤成大小均匀的溶豆烤箱预热100度烤60分钟出炉晾凉即可

烹饪小贴士

1柠檬可说是女性的水果因它能安胎宜母子的说法因其柠檬酸能去斑防止色素沉着内服外涂均有效果自古就是欧洲人护肤佳品2每晚睡前用柠檬片擦拭脸部坚持下来便能改善脸部油脂污垢和瑕疵还能细化皱纹用蛋白加柠檬汁做面膜可以紧肤及去除黄气令人容光焕发3此外柠檬还是万能调味品制作蛋糕时在蛋白中加入少许柠檬汁不仅蛋白会显得特别洁白可使其变稠使淡然无味的食物成为风味极佳的菜肴

2020-07-31
抗糖
抗糖
“糖化”是在不受酶的控制下,蛋白质或脂质分子上附加糖类分子的过程。研究发现,糖化终产物在皮肤的不断累积导致皮肤弹性下降
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