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香煎白鲳鱼要多久

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我一生只要两样东西,一个是你,一个是你快乐。

香煎白鲳鱼需要一定的时间那么香煎白鲳鱼要多久呢

香煎白鲳鱼10分钟即可白鲳鱼洗净备用如果比较大条可以在鱼上改刀撒盐姜切丝热锅冷油将姜丝分二部分先入一部分滑入鱼煎至一面黄再撒另一部分姜丝将鱼翻另一面调味鱼头和鱼腹处也要稍注意煎至两面金黄但其余部分也要煎小葱切段最后撒入葱段装盘即可

要知道白鲳肉厚刺少肉质细嫩具有较高的营养价值和药用保健价值体重500克左右的肉味最为鲜甜体重1500克左右肉味有如鲻的香味淡水白鲳肉的氨基酸含量相当丰富特别是人体必需的氨基酸含量较高淡水白鲳的肉质营养成分与团头鲂相似因此淡水白鲳具有较高的食用价值和营养保健价值

2023-05-23
鲳鱼
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