不要拿我对你的仁慈当做纵容。
月经量是有一个范围的如果女性低于科学值的话就是月经量少而且这是一种月经不调的症状很多女性都不把这种症状当回事其实这会对健康产生危害的那么月经量少吃什么有用呢?接下来就跟着小编继续往下看吧
1血瘀型
月经易延后经量过少或有血块经血颜色紫或暗黑月经来潮时小腹疼痛血块排出后疼痛稍微减轻严重者甚至不孕常见于子宫内膜异位症患者治疗时宜活血化瘀月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克鸡蛋1个加水同煮熟鸡蛋去壳吃蛋饮汤治月经延后或痛经
2痰湿型
体态多较肥胖胸口闷胀月经较易延后或经量少常伴有白带较多的情形宜多食白萝卜海带荸荠冬瓜海参海哲皮等祛痰消脂的食物少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物肥胖者宜少吃多动减轻体重月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂陈皮荷叶各10克加水煎汤取汁代茶饮
3血虚型
此种体质的女性多患有贫血经色较淡质地较稀脸色苍白或萎黄容易疲倦头晕心悸舌质淡白苔薄白脉细弱平时应多吃瘦肉红凤菜或菠菜蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果樱桃葡萄等富含铁质的食物治疗宜补气养血
四物乌骨鸡--熟地15克当归10克白芍10克川芎5克乌骨鸡半只生姜3片加水适量炖熟再加入葱白数段后食用
1加味逍遥丸舒肝清热健胃养血用于两肋胀痛倦怠食少月经提前注意忌食生冷油腻切忌气恼劳碌
2乌鸡白凤丸用于气血两亏引起月经不调行经腹痛少腹冷痛体弱乏力腰酸腿软
3花红片用于湿热下注带下黄稠月经不调痛经等症;附件炎见上述证候者
4七制香附丸开郁顺气调经养血主治月经错后胸肋胀痛白带量多用于气滞血瘀引起的月经不调
5康妇炎胶囊清热解毒化瘀行滞除湿止带用于月经不调痛经附件炎阴道炎子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症
注意事项
1调情志要保持心情舒畅避免忧思郁怒;
2适寒温要根据气候环境变化适当增减衣被不要过冷过凉;
3适劳逸要积极从事劳动体力和脑力劳动但不宜过度劳累和剧烈运动;
4节育和节欲要重视节制生育和节欲防病;
5不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻生冷寒凉辛辣香燥之品