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生活中我们怎么改善油性皮肤 爱出油的皮肤如何补水去痘痘

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目录 什么是油性皮肤 如何检测自己是不是油性皮肤 油性皮肤类型 油性皮肤如何去痘痘 一从外部解决 二从内部解决 三祛痘注意事项 怎么改善油性皮肤

什么是油性皮肤

油性皮肤是指油脂分泌旺盛额头鼻翼有油光毛孔粗大触摸有黑头皮质厚硬不光滑外观暗黄皮肤偏碱性弹性较佳不易衰老

如何检测自己是不是油性皮肤

检测自己是不是油性皮肤其实很简单大家可以在早上刚起床的时候用吸油纸轻轻的在鼻子上按压一下看是不是出了很多油或是洗脸后如果很快皮肤又变得油腻那么就是油性皮肤反之则是干性或混合性皮肤看出油时间定

油性皮肤的显著特征

皮脂分泌旺盛多数人肤色偏深毛孔粗大皮肤油腻光亮甚至可以出现桔皮样外观其PH值在5.6-6.6之间很容易粘附灰尘和污物引起皮肤的感染与痤疮等常见于青春发育期的年轻人可分为普通油性和超油性两种这类皮肤对物理性化学性及光线等因素刺激的耐受性强不容易产生过敏反应只要注意科学护养将会给人以一副健康强壮和自然的面容

油性皮肤类型

1出油较多的是油光轻型

2出油较多并且毛孔粗大的是油光重型

3具有白头和黑头粉刺的是痤疮轻型

4有严重痤疮的就是痤疮重型

油性皮肤如何去痘痘

从外部解决

需要用到去死皮膏暂时清除表面死皮刺激皮肤代谢然后需要用到芦荟万能膏这个对治疗痘痘十分强悍一个晚上痘痘就结痂了

这两个产品都是十分便宜的很容易买到

从内部解决

晚上一定要早睡皮肤才能好护肤品用的再多饮食再清淡都比不上良好睡眠对皮肤的修复

另外不得不说的就是遗传了青春痘很大一方面是遗传的作用大家可以喝点菊花茶葡萄糖酸锌B族维生素等调节内分泌能起到一个辅助治疗的作用

祛痘注意事项

1切记不要心浮气躁病急乱投医搜索引擎搜出来的祛痘广告XX医院的祛痘产品等并不是神仙妙药还请各位痘友们捂紧荷包谨慎选择

2不要用指甲去抓去挤痘痘指甲里有很多病菌容易感染到脸上的痘痘伤口引起痘痘扩大化

3多晒被子勤搞卫生勤换床单勤洗澡

4坚持清洁保湿

5慎用吸油纸当油脂开始分泌旺盛时千万不要不断的用吸油面纸吸油因为这样只能增加油脂的分泌

6不要过度使用祛痘产品有的含激素过敏就不好了

7经常喝点菊花清热茶

怎么改善油性皮肤

1彻底洁面

油性皮肤的人一般每天需要洗3次脸早上洗脸时最好能够用40摄氏度的温水湿润面部之后再食用洗面奶帮助清除皮肤表面的油脂污垢还可以食用美容刷或者是特效美容香皂对皮肤上的油脂或者是尘垢进行彻底清除

2磨砂膏清洁

如果是想要彻底清除皮肤表面的油脂和毛孔中的污垢还可以用磨砂膏深层清洁一般一周1次即可磨砂膏可以重点针对前额鼻子下巴以及脸颊部位轻轻摩擦2分钟再将长有的粉刺排挤出来要注意动作的规范性否则可能造成皮肤损伤

3热毛巾敷面

油性皮肤的人用热毛巾进行敷面10分钟是很重要的也是改善调理皮肤很重要的一个方法热毛巾带来的温度能够帮助扩张皮肤毛孔和皮下血管增加水分的渗透性从而增加皮下毛细血管的功能促进皮肤的新陈代谢

4面膜敷脸

选择适合油性皮肤使用的面膜进行敷脸也是调理因为油性皮肤脸上长出来的粉刺痤疮有一定的调理效果通过敷面膜还可以帮助收缩粗大的毛孔清除皮肤的多余油脂帮助清热解毒促进皮肤的新陈代谢要注意的是面膜在脸上停留时间最好不要超过20分钟

5使用保养品

油性皮肤的人一定要注意选择使用其肤质的收缩水营养霜等等帮助收缩紧致毛孔的同时也能帮助补充皮肤水分油性皮肤是因为皮肤缺水导致水油不平衡出现的通过补水锁水让肌肤喝饱水也能帮助改善油性皮肤

6慎用化妆品

化妆品一般是分为油性和水性的油性皮肤的人要注意选择水性化妆品但是要注意化妆品一般是为了迎合油性皮肤的需要以吸收或者是掩盖油脂让皮肤看上去比较清爽不油腻其实这种治标不治本的做法对于改善油性皮肤是无益的如果是化妆品使用不当还可能会加重油性皮肤症状

7饮食改善

油性皮肤的人在日常生活中一是要避免食用含糖量丰富油腻刺激性食物二是要注意不喝酒吸烟饮用咖啡等三是要注意多食用含有丰富维生素C维生素E的蔬菜水果还可以多食用维生素B的食物帮助增加皮肤抵抗力要注意的是饮食并不能从根本上一直油脂分泌就跟干性皮肤不可能通过饮食来增加油脂分泌是一样的

2023-07-28
油性皮肤
油性皮肤
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定
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