压缩衣最大的效用就是通过对身体特定部位施加压力，加快血液循环，为肌肉提供更多氧气
长街上的约定，说你我最后的婚礼。
很多朋友在运动健身过后常感肌肉酸痛这是因为由于运动过度从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积 乳酸堆积便会引起肌肉酸痛由于恢复期比较长这种痛倒没有说达到无法忍受的地步但是会影响日常生活以及接下来的运动进程
现在已经有不少运动健身党对运动装备的关注度开始逐渐提高他们会认真挑选运动中所需要的装备比如压缩衣压缩裤跑鞋护具等等
运动装备中的重头戏选择压缩衣压缩裤的必要性
1无论你是做有氧还是无氧压缩衣效果是末端压缩迫使远端血液回流换言之就是你做运动肌肉充血血液循环降低压缩衣压缩裤能降低充血程度从而促进血液循环这样就会使乳酸堆积会减少肌肉酸胀疲惫期会延后跑步距离提高同理可证做无氧运动时对上下半身肌肉恢复也有改善
2如果长时间跑步造成疲劳时身体也会变得不协调跑量大的人膝盖需要压缩衣压缩裤更好的支撑效果对核心肌群和后背等部位起到支撑作用
3压缩衣物的排汗透气性让你在冬天不会因为汗水遇冷而着凉也不会因为夏天大量出汗无法及时排出引起不适
常见的做压缩衣压缩裤非常出色的专业牌子SKINSCW-XX-Bionic
SKINS号称第二层皮肤材质轻薄导汗压缩性非常强大不适合大体重的人穿着
CW-X支撑性强大材质厚舒适性和导汗略差对膝盖的支撑极强适合大体重和膝盖不好的人穿
X-Bionic主打高科技走高端路线护具比如腿套在国内小有名气很多专业田径和铁三选手比较喜欢价位高一般人消费起来有压力
这几个牌子都是业界专业的运动健身品牌各有千秋今天先给大家科普的是最为人熟知的SKINS思金斯
SKINS思金斯来自澳大利亚的世界顶级梯度压缩装备品牌梯度压缩技术最值得称道梯度压缩功能装备通过实现对身体不同部位施加不同的压力即距离心脏越远的地方压力越大加快血液环从而帮助运动人群训练强度更大运动时间更长恢复时间更短
梯度压缩确保了在身体正确的部位施加适当的压力促进血液循环提高运动肌群供氧量无论身体处于运动状态还是运动后的恢复状态它都能够对身体施加更加精确的压力
肌肉支撑SKINS对关键运动肌群的包裹和支撑作用有助于降低肌肉震动和维持肌肉排列SKINS服装独特的接缝方式为肌肉提供了更集中的支撑和稳定性
温度调节SKINS能够根据外界冷暖帮助调节身体温度以达到最佳运动状态血液循环加速后肌肉活力迅速增强同时高级的毛细吸取纤维可以促进汗液蒸发冷却让身体保持恒温状态
防止异味SKINS服装面料含抑菌成分这些抑菌成分无论衣物穿着频率有多高经常清洗也不会被洗掉所以SKINS能够防止异味产生抑制细菌滋生
防晒UPF 50+SKINS防晒指数达UPF 50+可以保护皮肤在户外运动时免受强烈阳光紫外线伤害
高级Memory MX独特面料生物力学方面考虑采用独特面料无论身体处于运动还是恢复状态都能够对身体施加适当的压力
SKINS思金斯的产品系列已经非常丰富和成熟每个系列的功能都有很强的针对性
A400综合训练系列专业高端型号适合运动量大的人群400压缩点实现在身体正确部位施加精确压力
A200综合训练系列A400的简化版为大众运动人群设计的适合每周运动时间不超过10小时的朋友相比A400其压缩技术更粗放一些
RY400恢复系列专为运动后的恢复设计特殊材料精准支持重要运动肌群降低运动肌肉震颤帮助软组织损伤恢复及缓解运动后的肌肉酸痛不仅适合训练后及激烈的比赛后穿着睡眠时穿着会获得更好的恢复效果
TRI400铁三系列是针对铁人三项的系列在脊柱和三角区域处嵌有Memory MX面料从而提供稳定支撑
C400骑行系列专为骑行的运动设计特点在身体需要部位采用Memory MX独特面料更好地帮助车友提高氧气供给激发运动肌群活力降低乳酸堆积加快身体恢复从而充分体验骑行带来的运动激情
G400高尔夫系列针对高尔夫运动设计的系列最大限度降低运动束缚促进肌群协同工作从而保证挥杆动作稳定性和规范性
S400保暖系列专门应对寒冷天气下运动推出的保暖系列独创革命性复合面料外置弹性合成纤维内置空心抓绒屏蔽热量向外扩散反射热量向内释放抵挡严寒保持体温帮助排汗
DNAmic基因系列2016全新推出的主打个性色彩图案的压缩衣裤系列梯度压缩恒温贴合提升力量耐力和恢复效果一个都没少
运动护具配件除了压缩衣和压缩裤SKINS思金斯还有运动内衣胳膊腿部护具等等
关于SKINS思金斯压缩衣物的尺码选择必须要谨慎只有选对适合自己身材的尺码才能将运动效能发挥到极致
原来简单的S M L XL尺码的习惯不适用于SKINS它与日常衣服挑选尺码不同SKINS采用BMI（身体质量指数）计算方法将身高体重指标纳入尺码系统中这一尺码系统应用于SKINS全线产品
SKINS A400/RY400系列 （男）
SKINS A400/RY400系列 （女）
SKINS A200系列 （男）
SKINS A200系列 （女）
都知道压缩衣上身穿着很不易那是没有掌握正确的方法正确的穿着方法能将面料的高延伸性发挥到极致即使是经历高强度训练身体承受巨大的压力SKINS也能迅速恢复到原本状态下图中的压缩衣穿着5步走跟着照做穿着无压力
关于压缩衣的清洗水温在30度以下洗涤即可无需添加衣物柔顺剂不可勿漂白熨烫或烘干避免与不同颜色衣物合洗在咸水中穿着过后应用低温淡水充分冲洗和大多数弹性服装相同洗涤过程越轻柔使用寿命越长最后平铺晾晒不要悬挂