女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。
忘记昨天,伤口是昨天的;幸福是明天的,重新开始。
1、黄豆
黄豆含有丰富的蛋白质,还含一种叫大豆异黄酮的成分,它是一种结构和雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促成骨生成、降血脂、还有就是减轻女性更年期综合症症状、预防子宫瘤和乳腺方面的疾病等。
2、玉米
玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,不但能祛燥,还有助于延缓衰老。
玉米中含有丰富的硒和镁元素,这两种物质是人体重要的微量元素,同时也是防癌的重要物质,当硒元素与体内的维生素E结合的时候,能有效的起到防治乳腺和子宫瘤的目的,另一方面镁元素被人体摄入之后能有效的抑制体内癌细胞的生长,并且能促进肠胃的蠕动,使得体内的废物及时的排出体外,这也是防治肿瘤和癌症产生的主要形式。
3、胡萝卜
胡萝卜 又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。
经常食用胡萝卜,对身体有很多好处:一是增强免疫力,抗癌防病。加上胡萝卜含有大量的木质素,也有提高肌体抗病能力的作用,可以减少和防止癌症的发生。
有研究显示,在经期常吃胡萝卜的女性其患子宫瘤的几率能降低一半。所以说,女性朋友在经期间一定要适量多吃胡萝卜,来更好的帮助抵抗子宫瘤的产生。