滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，所以损伤和感染的机会较多
健康养生
膝盖积液分为两种一种是炎症反应导致关节液过多产生的炎症性积液另一种是结构性损伤导致关节内出血形成的陈旧性出血和积液对于炎症性积液应该拍摄膝关节核磁共振检查确定滑膜炎和关节内的损伤膝关节应该进行充分的休息减少活动量如果是由于关节内结构损伤引起的出血产生的积液可以进行核磁检查确定关节内损伤的程度
膝关节积液的冶疗
一如果是由于膝关节内的组织结构出现损伤所导致的比如交叉韧带半月板出现损伤首先要进行石膏外固定固定大约四周左右拆除外固定进行下肢的活动走路如果出现打软腿关节不稳明显的疼痛感以及关节交锁的情况需要进行手术冶疗交叉韧带出现损伤要采取交叉韧带重建手术如果半月板出现损伤应当进行半月板的微创冶疗能够将半月板进行修整减轻局部的相关症状膝盖积水的情况就会逐渐缓解
二议最好采用外用药物治疗可外敷中医传统外科膏药济愈堂髌骨顺古安玉贴治疗,膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状促进功能恢复而达到治愈目地
膝盖积液的预防
⑴避免过度剧烈运动长期的剧烈运动是诱发滑膜炎的重要原因之一过度的运动使关节面受力加大使骨骼和周围软组织过度的受力和牵引造成局部软组织的受伤
2 适当的体育锻炼和基础训练适当的锻炼特别是关节的活动可以增加关节腔内的压力有利于关节液向软组织的渗透从而减轻和预防滑膜炎尤其是关节软骨的增生和退行性改变
3 及时康复膝关节损伤膝关节损伤包括软组织损伤和骨头损伤细微损伤也要引起重视不要任其发展急性损伤更要及时康复避免越来越糟糕
4 减轻体重过重的体重会加速骨关节的磨损使关节软骨面上的受力不均造成滑膜炎症因此适当的减轻体重可以预防和减轻滑膜炎的症状