拉肚子可以吃苹果不 吃苹果止泻最快的办法

拉肚子可以吃苹果不

拉肚子通常可以吃苹果

苹果里面含有比较多的果胶可以起到收敛止泻的作用富含丰富的维生素微量元素等矿物质其中富含的有机碱和硫酸可以减轻腹泻的症状吃苹果是可以很好的缓解腹泻的但是不要一次性吃太多因为吃太多可能会导致腹泻加重或者是胃肠道方面出现不适的症状

吃苹果止泻最快的办法

1蒸煮苹果

在腹泻期间最好是吃蒸苹果或者是煮苹果因为苹果当中含有鞣酸等成分具有涩肠止泻的作用对于腹泻症状的恢复是比较有帮助的而且蒸苹果还具有助消化的作用对于过度饮食消化不良而引起的腹泻症状也有一定的缓解作用

2苹果泥

苹果泥可缓解腹泻症状特效药是将苹果立即削皮然后切成小片状放入小碗里再加适量老冰糖撒在苹果上面上锅后加适量水煮当苹果变黄发软时即可食用食用后患者能立即饮用一般一天食用1~2次经合理的临床表现即可缓解腹泻

3不要鲜食

不可以吃凉苹果因为患者在腹泻期间胃肠黏膜出现充血水肿的现象胃肠道比较虚弱如果吃凉苹果有可能会刺激胃肠黏膜导致胃肠黏膜充血水肿的现象加重并且还有可能会刺激胃肠导致胃肠蠕动的速度加快有可能会导致腹泻症状的加重

在腹泻期间应该禁止吃寒凉的食物除了不建议吃凉苹果以外其他比较寒凉的水果也不建议吃