不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然
补铁的药有哪些
人体内铁缺乏时可能造成缺铁性贫血有时需要口服补铁药剂治疗缺铁性贫血的药物有下列几种硫酸亚铁富马酸亚铁（富血铁）右旋糖酐铁琥珀酸亚铁枸橼酸铁铵缓释铁硫酸亚铁适用于轻症贫血患者右旋糖酐铁适用于重症贫血患者枸橼酸铁铵糖浆适用于婴幼儿贫血
一般的诊所或医院都有贩卖各种补铁的药物但这些药物并不是每一个贫血的人都适合的一般来说只有出现了中度以上的贫血才需要去服用这些相关药物另外补铁的药物虽然副作用比较少但仍然不建议经常服用可以在平时的生活中多吃一些含铁比较多的食物像是猪肝以及菠菜等等健康补铁
补铁的药物什么时候吃最好
通常不建议饭前服用补铁的药因为补铁的药物对胃肠道有刺激部分人服用后会有恶心呕吐腹泻等症状同时铁剂在胃酸作用下更易吸收因此建议在饭后30～60分钟胃酸分泌最活跃的时候服用这样既延长了铁剂在十二指肠内的停留时间也能减小铁剂对胃黏膜的刺激
人体的生理和病理变化有昼夜节律性波动现象如血压变化糖皮质激素分泌营养素吸收等补铁药物的吸收也有明显的昼夜规律多数人晚上7~8点服用铁剂比早晨服用的吸收效率更高
综上所述在临床上一般推荐患者晚饭后30分钟服用补铁的药物
服用补铁药剂注意事项
1在服用补铁药剂期间不要喝浓茶或咖啡因为茶和咖啡中含有大量鞣酸能与铁生成不溶性的沉淀妨碍铁的吸收
2牛奶及一些碱性食物也可能影响铁的吸收应尽量不要同时服用或在服铁剂期间少吃
3免将铁剂与四环素新霉素维生素E阿司匹林复方丹参片碳酸钙等药物同时服用以免影响药效若需要同时应用最好间隔2~3小时
4只有出现了中度以上的贫血才需要服用补铁药剂并且不能自己随便服用需要到医院接受一定的检查了解到自己的贫血程度从而在医生的相关指导下服用相应的补铁药剂
5日常生活中可以多食用补铁的食物来辅助治疗
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