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用门牙吃饭可以瘦脸靠谱吗

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为什么你在跟她打情骂俏的时候还要转过来看我难过。

  近日网络中一位网友称自己每天用门牙咀嚼吃饭从而达到了瘦脸的目的但是唯一不足的是只用门牙吃饭一顿饭下来要耗费近一个小时的时间用门牙吃饭来瘦脸即使你不是专业人士那么请你认真思考下这种方法靠谱吗?瘦脸有效吗?


  针对这种情况根据多位年轻美眉反映结果显示大多数美眉表示对这种瘦脸方法完全接受不了或者听上去就很不靠谱

  一名大学生表示这样吃饭会很累而且不知道要何年何月才能真正见到瘦脸的效果自己吃饭的速度一向很快要是让她这样一顿饭吃一个小时非把自己逼疯不可

  专家表示这样只用门牙吃饭的方法对瘦脸起不到什么实际的效果因为面部的肌肉非常发达也分成各种不同的肌肉群每一块都有自己独特的功效而用门牙咀嚼锻炼的就是肌肉群中的前咬合肌对其他肌肉的锻炼则基本没有帮助所以这样的方法对整体的瘦脸是起不到任何作用的

  另外长时间只用门牙吃饭锻炼了门牙的同时却让其他的牙齿没有了动力会增加患龋齿的风险

  正确的咀嚼法确实对瘦脸有一定的效果但需要坚持的时间较长必须有一定的毅力正确咀嚼瘦脸法是食物进入口腔后先用左右牙齿各咀嚼10次然后重复2次也就是说每吃一口至少咀嚼40次这样能充分锻炼咀嚼肌并能改善肌肉与骨骼的平衡燃烧面部肌肉的脂肪从而达到瘦脸的目的

  以上内容是关于用门牙吃饭可以瘦脸这种说法的详细介绍相信大家阅读后对该观点应该有了全新的认识因此在此提醒想瘦脸的美眉不要相信任何偏方科学瘦身才是真理

2017-10-08
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