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岁月之沉淀
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空调吹多了全身都难受?常按这5个穴位,赶走空调病

岁月之沉淀

我做过最有勇气的事,就是放弃了做朋友的机会只想让你知道我喜欢你。

空调吹多了全身都难受

天气炎热空调在家中必不可少可是空调房待久了难免会有空调病

空调病在中医理论中被叫做寒包火即你本来体内有热但是待在温度低的空调房内感受冷风使体内产热和散热失去平衡

如果身体抵抗力下降再加上饮食不节过多地摄入烟酒高热量食物外寒内热容易导致寒包火型感冒

从风池穴开始沿着颈椎慢慢刮痧直至定喘穴大椎穴再到迎香穴太阳穴上轻轻刮几下患者会当即感到鼻子开始通气不再阻塞头部也不再昏昏沉沉而变得清醒了许多连续经过几天的治疗空调病将会得到很大的缓解

风池穴是足少阳胆经的重要穴位也是胆经与阳维脉的交会穴它位于后脑勺下方颈窝的两侧由颈窝往外约两个拇指的左右双手食指中指分别用力按压至稍感酸胀或刮至有发热感具有清利头目通阳散寒的作用在治疗空调病起着生力军的作用

由于空调病通常伴有咳嗽所以刮定喘穴可缓解咳嗽此穴位于背部第七颈椎棘突下旁开0.5寸对支气管哮喘百日咳同样有一定功效然后按压第七颈椎下面凹陷处的大椎穴治疗感冒气管炎肺炎等上呼吸道感染最后通过迎香穴和太阳穴的按揉祛风通窍理气止痛缓解空调病的鼻塞解除感冒引发的头晕

2020-01-06
空调病
空调病
长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病(air-conditioning disease)或空调综合征。建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。
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