抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
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抑郁症的表现是什么
1情绪低落
患者情绪低沉苦恼忧伤觉得痛苦很难熬过去感觉不到开心甚者觉得度日如年生不如死常常愁眉苦脸唉声叹气
2兴趣减退或快感缺失
凡事都提不起兴趣或是兴趣下降对以前的爱好丧失热情失去了体验快乐的能力不能从平日从事的活动中收获乐趣
即使有一些简单的活动比如看书看电视其主要目的也只是消磨时间无法从中获取快乐
3焦虑
表现为心烦担心紧张胡思乱想担心失控或发生意外等
4思维迟缓
自觉反应迟钝思考问题出现困难决断能力下降言语减少语速变慢音量降低严重者应答及交流也会出现障碍
5认知症状
主要表现为对近期发生事情的记忆能力下降注意力障碍对自我和周围环境漠不关心等严重时会产生三无症状即感到无用无助和无望
无用自我评价降低认为自己生活毫无价值充满失败一无是处
无助感到自己无能为力孤立无援
无望认为自己没有出路没有希望前途渺茫
6自责自罪
对自己既往的一些轻微过失或错误痛加责备严重时会产生深深的内疚或是罪恶感认为自己罪孽深重必须受到社会的惩罚
7自杀未遂和行为
严重的抑郁患者常伴有消极自杀的观念和行为自杀观念常常比较顽固反复出现所采取的自杀行为往往是计划周密难以防范的因此自杀行为是抑郁障碍最严重的最危险的症状
8运动性迟滞和激越
迟滞表现为动作迟缓思维缓慢活动减少生活懒散疏远亲友回避社交工作效率下降不注意个人卫生严重者会发展成少语少动少食或不语不动不食即抑郁性木僵状态
激越脑中会不由自主的反复想一些没有目的的事情思维内容没有条理因而在行为上表现出烦躁不安不能控制自己甚至会出现攻击行为
9精神病性症状
严重的抑郁障碍患者可出现幻觉或妄想等精神病性症状
10自知力
部分抑郁障碍患者能够主动求治并描述自己的病情和症状此为自知力完整
严重的抑郁障碍患者可能缺乏对当前状态的正确认识甚至完全失去求治愿望此为自知力不完整或缺乏
11睡眠障碍
表现为入睡困难睡眠轻浅多梦早醒等也有部分患者出现嗜睡
12精力丧失
表现为无精打采疲乏无力懒惰
13性功能障碍
性欲的减退乃至完全丧失出现性功能障碍
14其他非特异性躯体症状
如头痛背痛等躯体任何部位的疼痛还可有口干出汗视物模糊心慌胸闷恶心呕吐胃部烧灼感尿频尿急等多种表现
抑郁症是现代医学病名中医学中并没有抑郁症病名的确切描述但古代文献中记载的相似病证如郁证癫病脏躁百合病梅核气不寐等等
抑郁症的中医发病原因
1愤懑郁怒肝气郁结
肝气郁结:肝失条达气机不畅气郁日久化火肝火上炎津液运行不畅凝聚成痰气滞则血瘀日久影响及血
2忧愁思虑脾失健运
脾失健运脾不能消磨水谷食积不消水湿内聚凝为痰浊气血生化乏源心脾两虚不能运化水湿水湿内停
3情志过极心失所养
损伤心气以致心气补足则心悸短气自汗等
耗伤心阴以致心阴亏虚心火亢盛则心烦低热面色潮红脉细数
心失所养心神失守以致精神惑乱则悲伤哭泣哭笑无常
抑郁症的发病以肝气郁结气机不畅为主病变部位主要在肝与心脾肺肾以及脑府紧密相连
不良情志刺激持久作用于人体（尤以怒悲忧恼为甚）超出人体生理和心理的承受范围脏腑功能紊乱气血失调而引发抑郁症
抑郁症的常见中医证型及治疗方药
肝气郁结证表现为
情绪出现问题容易出现急躁生气做事不专心情绪低落焦虑咽喉的异物感
疏肝解郁理气畅中方用柴胡疏肝散
气郁化火证表现为
常表现为心情烦躁头疼头晕伴有口干口苦便秘痤疮舌红苔黄脉弦数等症状
疏肝解郁清肝泻火方用丹栀逍遥散
痰气郁结证表现为
表情淡漠痴呆貌沉默不语或者是时时叹息讲话时没有逻辑性或者会喃喃自语多疑多虑精神抑郁喜怒无常秽洁不分而且也不想吃饭有精神抑郁胸胁胀满不适而胸部满塞就像胸部塞了东西一样不舒服咽中有如物梗阻吞之不下吐之不出伴有舌红苔白腻脉弦滑
行气开郁化痰散结方用半夏厚朴汤
心神失养证表现为
心悸心烦口燥咽干失眠多梦健忘头晕眼花形体消瘦或手足心热潮热盗汗两颧潮红或面色淡白或萎黄唇舌色淡气短胸闷精神疲倦善悲欲哭自汗且动则诸症加剧脉细等症状
甘润缓急养心安神方用甘麦大枣汤
心脾两虚证表现为
心慌气短失眠多梦头晕健忘面色萎黄饮食减少神疲乏力
健脾养心补益气血方用归脾汤
心肾心虚证表现为
心悸盗汗虚烦失眠腰膝酸软身体潮热心情烦躁
滋养心神方用天王补心丹合六味地黄丸
中医治疗抑郁症的非药物治疗
针灸治疗
情志疗法
《内经》具体论述了情志相胜心理疗法的基本程序
喜伤心恐胜喜;
喜为心志欢喜过度伤心气可致喜笑不止或疯癫之症可用一些言语或动作使他之产生恐惧心理,抑其过喜而病愈
怒伤肝悲胜怒
怒为肝的情志表达,但过怒因肝阳上亢,肝失疏泄而表现出肢体拘急胸胁胀满,高声呼叫等症状用一些语言诱使病人产生悲伤的情绪,有效地抑制过怒的病态心理思伤脾怒胜思;
正常的思虑为生理心理现象但过思则气结,可使人神情怠倦,胸膈满闷食欲差等脾气郁滞, 运化失常可用一些语言激病人愤怒以冲破郁思使病人重新改变心理状态达到治疗的目的
忧伤肺喜胜忧;
悲忧皆为肺志,太过则使人肺气耗散而见咳喘短气,意志消沉等症状,还可由肺累及心脾致神呆痴癫,脘腹痞满疼痛食少而呕等 可设法使病人欢快喜悦而病愈
恐伤肾思胜恐
过度或突然的惊恐会使人肾气不固,气陷于下,惶惶不安提心吊胆,神气涣散二便失禁,意志不定等病理变化可以用各种方法引导患者对有关事物进行思考以制约患者过度恐惧,或由恐惧引起的躯体障碍
气功疗法
练一些气功如八段锦五禽戏
音乐疗法
听一些优美的音乐
抑郁症是一种慢性比较顽固的疾病可多种方法综合调理可有效快速康复