风和日暖 ,令人愿意永远活下去
现在市面上有各种各样给孕妇使用的一些裤子有的叫托腹裤很多孕妇在怀孕的过程中都会考虑去穿这种裤子因为穿上这种裤子就可以减轻一些负担随着胎儿越来越大孕妇的肚子也会越来越重所以可以穿上托腹裤减轻一些负担那么怀孕几个月也要穿托腹裤怀孕腹痛多久是正常?
1.生理性腹痛
随着宝宝长大准妈妈的子宫也在逐渐增大增大的子宫不断刺激肋骨下缘可引起准妈妈肋骨钝痛一般来讲这属于生理性的不需要特殊治疗左侧卧位有利于疼痛缓解在孕晚期准妈妈夜间休息时有时会因假宫缩而出现下腹阵痛通常持续仅数秒钟间歇时间长达数小时不伴下坠感白天症状即可缓解
对于生第二胎的准妈妈来说怀孕期间肚子疼可能是再正常不过的事情了有的时候吃的不卫生就会引起肚子疼或是由于子宫增大刺激到骨骼而引起的正常生理性肚子疼可是对于第一次怀孕的准妈妈来说怀孕期间出现肚子疼可能紧张到不行怀孕初期肚子疼是什么症状?
其实怀孕后肚子疼分为两种情况一种是正常的生理性疼痛还有一种是不正常的病理性疼痛生理性疼痛通常在卧床休息放松心态等条件下会得到缓解而病理性疼痛则多数情况下在剧烈疼痛过程中还伴随着阴道出血等反应这也是区分是否需要及时就医的重要标准
2.病理性腹痛
胎盘早剥多发生在孕晚期准妈妈可能有妊娠高血压综合征慢性高血压病腹部外伤下腹部撕裂样疼痛是典型症状多伴有阴道流血腹痛的程度受早剥面积的大小血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响严重者腹痛难忍腹部变硬胎动消失甚至休克等所以在孕晚期患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时应及时到医院就诊以防出现意外如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛有可能是早产或子宫先兆破裂应及时到医院就诊切不可拖延时间
怀孕一个月吃什么好一旦确定怀孕那么准妈妈的饮食就要有所调整了调整的原则是根据孕周的增长有针对性的进行营养补充
一般来说怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给还要摄入充足的无机盐微量元素和适量的维生素如钙铁锌铜碘及维生素A维生素D等只要保证吃的食物有各种营养饮食可以根据自己的食欲而定
总的来说饮食的原则是易消化少油腻味清淡多吃富含蛋白质维生素和矿物质的食物适当吃点香蕉动物内脏坚果等
另外要注意的是5种食物容易引起流产孕妈妈不宜吃芦荟螃蟹甲鱼薏米马齿苋此时更要开始向烟酒咖啡说不同时怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险从计划怀孕到怀孕头三个月每天补充400微克的叶酸绿叶蔬菜叶酸含量最高其次为肝豆类花生
此外血虚贫血的孕妈妈可适当食些红枣枸杞子红小豆动物血肝等食物易疲劳感冒的孕妈妈可适当食用些黄芪人参西洋参等脾胃较虚的孕妈妈可适当食用些怀山药莲子白扁豆等以补脾胃乳房有刺痛膨胀和搔痒感乳房有刺痛膨胀和搔痒感是怀孕早期的常见症状此外还会有一些其他变化如乳晕颜色变深乳房皮下的静脉明显乳头明显突出等