方法的含义较广泛，一般是指为获得某种东西或达到某种目的而采取的手段与行为方式。方法虽然也被人们称之为活动的手段，但它不是物化了的手段，是人类认识客观世界和改造客观世界应遵循的某种方式、途径和程序的总和。因之，黑格尔把方法也称之为主观方面的手段。方法在哲学、科学及生活中有着不同的解释与定义。
时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。
避免侧切有什么方法选择顺产而又希望避免会阴挨刀的孕妇应该从怀孕开始就听从医生关于心理营养和运动的指导做到均衡营养并适当运动控制自己和胎儿的体重是顺产降低会阴侧切率的前提
1在产程早期尽量休息
2学会呼吸调节以减轻疼痛学会用鼻子吸气张嘴呼气尽量深呼吸
3放松相信自己是身体要保持乐观的心态压力和焦虑会产生化学物质增加肌肉的张力和疼痛
4多活动走一走活动可以刺激机体产生镇痛物质所以可以改变自己的体位四处活动一下
4在床上保持一个舒适的位置
5不要担心在产床上大小便这是正常的和常见的不要因为不好意思而影响用力
6喝点水不要脱水吃点儿巧克力增加一些体力