既宅又腐,前途未卜。
水果和蔬菜在日常生活是必不可少的产妇需要补充多方面的营养维生素也是其中之一蔬菜和水果也维生素主要来源女性生完孩子其实属于虚弱的时期会出现各种各样的问题不管出现大的或小的问题都是不会过时所以必须好好了解一下那么产后几天可以吃蔬菜水果产后类风湿病怎么治疗方法呢?
产后吃水果蔬菜是可以的但是要关注妊娠糖尿病这个问题除了有妊娠糖尿病的患者其实蔬果是可以随意吃的注意洗干净不要吃冰箱刚拿出来的但是有妊娠糖尿病的话就水果的选择可能要注意一点应选择含糖比较低的比如猕猴桃柚子苹果石榴这些含糖量会比较低的一天吃的量就不要超过一斤那蔬菜的话就洗干净煮熟就行
不少老人认为蔬菜水果水气大产妇不能吃其实蔬菜水果如果不够易导致大便秘结医学上称为产褥期便秘症蔬菜富含人体三宝即维生素矿物元素和膳食纤维可促进胃肠道功能的恢复增进食欲促进糖份蛋白质的吸收利用特别是可以预防便秘帮助达到营养均衡的目的
产后吃蔬菜一定要新鲜富含纤维素润肠通便可防止妈妈便秘韭菜性温味甘产妇多食容易上火会引起口舌生疮大便秘结或痔疮发作而母体的内热可以通过乳汁使婴儿内热加重不利于婴儿的健康体质偏虚寒的产妇最好少吃寒性蔬菜尤其是在分娩后7-10天内
内服方
1.黄芪30克白芍15克桂枝12克生姜防风独活各9克大枣5枚水煎服每日一剂分2~3次服此方适用于气血亏虚者
2.党参12克云苓附子威灵仙木香各15克黄芪30克细辛3克桂枝当归独活各10克炙甘草6克水煎服每日一剂分2~3次服此方适用于脾胃虚弱者
3.独活熟地伸筋草各15克寄生秦艽杜仲牛膝各12克防风川芎当归各10克细辛3克水煎服每日一剂分2~3次服此方适用于肝肾亏损者 上述三方均可随症加减10剂为一疗程用至症状消失
外洗方
萝卜缨荆芥鸭跖草桑枝松节各100克蒜杆食盐各50克加水5000毫升煮沸30分钟用被蒙盖患部及药盆先熏患处至药温适宜时洗患处30分钟以身体微汗出为佳每日一剂早晚各熏洗一次熏洗后暂避风5日为一疗程疗程间隔两日气血过虚或病程过长者需配合内服中药