都说宝宝是爱笑的天使宝宝的笑总是能让一个家庭欢乐起来而对于作为新手妈妈新手爸爸对于宝宝的每个行为每个表情每个声音都会极为关注特别是在夜深人静的时候宝宝一个细微的声音都能触动宝妈奶爸的敏感神经比如在睡觉时2个月的宝宝睡觉笑出声这又是怎么回事呢
宝宝的睡眠分为深睡眠和浅睡眠新生儿浅睡要占到一半左右随着成长浅睡减少深睡眠时宝宝很少活动平静安详眼球不转动呼吸规则脸上无表情
浅睡时伴有吸吮动作面部有很多表情有时好像在做鬼脸有时微笑有时噘嘴眼球会转动四肢时时伴有舞蹈样动作浅睡时的一些表现并不代表孩子有什么不适妈妈不用担心
1适应宝宝的生理时钟
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法
2哺乳后不要马上睡觉
出生3个月后宝宝的生理时钟逐渐有规律但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯另外哺乳后不要马上睡觉因此哺乳后最好陪宝宝玩耍
3有规律地喂奶或睡觉
宝宝出生3个月后每天睡14小时左右其中有12小时在夜间睡觉这时夜间睡醒的次数逐渐减少而且白天能睡两三次午觉在这个时期妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉在日常生活中应该按时睡觉而且夜间睡醒之前要充分地喂奶
宝贝出生后三个月内微笑大多是生理性的只有需要满足了才会发笑如果你的宝宝在2个月的时候睡觉笑出声那么证明你把TA照顾得很好TA得到了充足的睡眠足够的营养和周到的照顾宝妈奶爸们可以放宽心毕竟爱笑的孩子运气不会太差
