冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种，呈透明或半透明状。
最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵
俗话说民以食为天一天三顿饭一定要讲究均衡今天就给大家做一道营养又美味的快手菜保证让你竖起大拇指!
准备的食材有雪梨银耳红枣枸杞冰糖我们先来把银耳用水泡发用食盐在表皮搓洗一下可以洗掉表皮的果蜡和农药残留再用清水冲洗干净梨洗干净后1/3处切开用勺子把梨心挖掉再把肉挖出来一部分
51, 51, 51; text-indent: 2em;">把刮下来的果肉切成小粒把梨肉重新放进梨盅银耳泡发好后把蒂剪掉把银耳剪成小朵再把银耳放进来放两颗红枣几颗枸杞几粒冰糖再加入适量清水盖上盖子放进一个小碗中放进蒸锅中
大火烧开后转中火蒸20分钟水梨蒸好了打开盖子把水里取出来可以看到碗中也蒸出了很多梨汁不要倒掉这个也是可以喝的打开盖子看着就非常不错