若情话说尽，就请给她一袭婚纱。
很多人都知道，当皮肤上不小心留下疤痕的时候，不仅要找到应对它的方法，还需要注意日常生活中的一些事项，尤其是在饮食方面，其实很多食物对于疤痕修复是有不利影响的，下面介绍5种食物，希望你在祛疤过程中能尽量少吃。
辛辣食物会给皮肤带来强烈的刺激，让疤痕发红、刺痒或疼痛。多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。
比如牛肉、鲤鱼、海鲜、公鸡等不要吃，会使皮肤愈合较慢。
这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。
如海鳗、带鱼、海虾、海蟹等民间说的“发物”，其实民间说的“发”，在医学上是诱发过敏。对此，大家可以根据自己进食后的反应来决定，如果敏感，进食后痘痘会加重，如果进食后痘痘状况没变化，说明不敏感，可不再忌口。
很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，还有如蛋黄、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等，脂肪含量高的食物，直接为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重痘痘和疤痕的产生。
当然，除了在饮食上面注意之外，想要彻底淡化疤痕，最好的方法就是选择专门的疤痕修复产品，您可以“京东搜芭诗丽”了解一下，相信这个非常好用的疤痕修复产品对你一定有不错的效果。
存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。对伤口愈合有好处的食物对我们身体也有很多好处，平时多补充这些营养。不仅可以有强壮的身体，还可以在伤口来临时很快愈合。缩短疼痛时间，还可以解除嘴巴的寂寞，而且还能美白呢!何乐而不为？
伤口愈合应该多吃一些含锌量丰富的食物，锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌量丰富的食物有像萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果之类的类。
它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素A为淡黄色油溶液，或结晶与油的混合物。它只存在于动物性食品中，植物中的胡萝卜素被身体吸收后，可在体内转化为维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，并可以促进肌肤的再生，对修复皮肤有很好的效果。
