【陈皮】陈皮的十大功效 陈皮的服用方法

【陈皮】陈皮的十大功效 陈皮的服用方法

陈皮泡水喝的功效

中医方面认为陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决如果出现了胃痛乳房结块以及积食的情况服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择

第一治疗咳嗽痰多

如果身体出现了咳嗽痰多的情况可以将陈皮生姜还有核桃准备好然后一起用水煎服能够很好的令身体恢复健康

第二胃痛

由于生活节奏的不断加快很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况将陈皮生姜还有红糖准备好然后将陈皮还有生姜用水煎煮随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用

第三呕吐

将陈皮大米还有姜汁准备好然后将姜汁还有陈皮用水煎服也可以加入大米进行熬粥能够很好的治疗身体出现呕吐的情况

第四烫伤

如果身体出现了烫伤的部位也可以将陈皮进行擦拭患处

第五慢性胃炎

将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末随后加入少量的白糖然后用温开水冲泡空腹服用

第六支管炎

将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡然后代替茶水进行服用

第七食欲不振消化不良

将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡盖上盖子十分钟之后就可以了建议每天在吃饭之前多服用一些不仅能够很好的增加食欲同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的

第八感冒咳嗽

如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮随后加入少量的白糖服用这样不仅能够帮助身体发汗同时还能够快速令身体恢复健康

第九美容养颜

橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用同时还能够令气味更加的倾向另外服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为这样能够更好的促进体内内循环的协调皮肤也就会越来越好人也会越来越漂亮

第十祛痰止咳

陈皮是我们生活中常见的一种中药性温服用之后具有很好的通气健脾解腻化痰还有止呕等等的作用如果出现了咳嗽痰多食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康

陈皮对于脾胃的影响是比较大的不仅能够促进身体中的肠胃蠕动同时还能够有效的清除肠道中的积气并且起到祛痰止咳的作用日常可以适量的经常服用一些具有非常不错的保健身体的功效

陈皮的服用方法

1 将陈皮洗干净之后和茶叶一起存放需要服用的时候则和茶叶一起冲泡这样不仅能够令茶叶的味道更加的清香同时提神的作用也会大大的提高

2将陈皮晒干之后和白酒一起浸泡大约三周左右时间就可以服用了具有很好的清肺化痰的作用并且这种陈皮酒浸泡的时间越长不仅功效能够增加同时酒也越来越美味

3在日常熬粥的时候也可以根据具体情况加入几片陈皮这样能够令粥的味道更加的芳香爽口同时还具有健脾开胃的作用

4在烧肉的时候也可以放入少量的陈皮不仅味道更加的美味同时也有解油腻的功效

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