阴虚火旺（hyperactivity of fire due to yin deficiency），又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法，是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火
无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
今天讲讲阴虚火旺型失眠因为最近收到很多关于阴虚火旺失眠的粉丝的邮件并且这部分人群都是在35岁以上到55岁以下先看看什么是阴虚火旺有时如何引起失眠的?
阴虚火旺属虚火多由精亏血少阴液大伤阴虚阳亢则虚热虚火内生简单点说就是肝郁化火进一步发展所致
这类人往往有入睡困难早醒多梦的症状兼有心烦心悸手足心发热口渴咽干舌头发红舌尖糜烂等等现象
中年人有很多生活习惯会诱发阴虚比如熬夜吸烟劳心过劳烦躁等等另外随着年龄的增长50岁左右的人可能自然而然地出现阴虚火旺
所以35岁以上到55岁以下的中年人如果长期出现失眠的话就该考虑一下是否是阴虚火旺是否要滋阴降火了
那么该如何滋阴降火呢?
滋阴降火是清与补两大治法的具体结合针对阴虚火旺病证有标本兼治之效
滋阴降火基本方生地黄麦冬玉竹山萸肉知母黄柏黄连丹皮加炒枣仁夜交藤龙眼肉苦参龙齿竹叶等
一滋阴降火平肝潜阳
用于高血压病和症状性高血压
此类病人多表现为头目眩晕头痛耳鸣面红心烦失眠舌红脉弦数等
属中医眩晕等病范畴辨证为肝肾阴亏肝阳上亢阴虚火旺气血逆乱治当滋阴降火平肝潜阳
基本方加钩藤地龙夏枯草玄参制龟板怀牛膝等
二滋阴降火行气活血
适用于冠心病心肌缺血或有心绞痛发作的病人尤其适合于因长期或不恰当使用扩张血管药物引起反射性交感神经兴奋性增强或有冠脑综合征表现者
此类病人常以情绪激动心率过快为主诱发胸闷胸痛伴心悸心烦头晕失眠面红舌暗红脉数或细涩等属中医胸痹范围
辨证为阴虚火旺气滞血瘀治当滋阴降火行气活血
基本方加柴胡香附元胡川芎丹参红花降香等
三滋阴降火补肾固脬
适用于糖尿病尿崩症等以烦渴小便过多为主要表现的病证
属中医消渴肾虚范围辨证为阴虚内热肾虚不摄
治以基本方加天门冬桑螵蛸金樱子黄精天花粉沙苑蒺藜等
四滋阴降火凉血调经
适用于更年期综合征功能失调性月经紊乱经前期紧张综合征等以月经失调为主伴烦躁易怒烘热多汗面色潮红失眠多梦舌红少苔脉细数的病人
中医辨证多属阴虚火旺冲任被扰
治以基本方加赤芍当归香附益母草等滋阴降火凉血调经
五滋阴降火通腑泄浊
擅用该法改善皮质醇增多症柯兴综合征尤以肾上腺皮质增生性及外源性皮质醇增多症疗效较好后者又称类柯兴综合征
该类病症多表现为向心性肥胖腹部紫纹痤疮糖尿病倾向高血压骨质疏松精神神经失常失眠欣快感神经过敏易烦躁激动等
病机为阴虚火旺热毒瘀浊内聚胸腹腑气不通故用滋阴降火通腑泄浊之法
基本方加酒制大黄厚朴枳实泽泻生何首乌等
为什么起点为中年人失眠但落点并非是中年人失眠?本文目的并非是教大家改善阴虚火旺失眠而是想说明一个道理如果辨证与辨病相结合异病同治同病异治能够活用滋阴降火方药标本兼顾能改善的问题又何止一个中年人失眠呢?