哺乳期感冒了还喉咙痛怎么办

在哺乳期妈妈的身体处于恢复当中相对来说是比较虚弱的所以哺乳期的妈妈一定要护理好自己以防止生病因为如果生病了病毒可能会通过母乳进入宝宝身体如果哺乳期感冒了还喉咙痛怎么办呢

哺乳期感冒了还喉咙痛怎么办

多喝水以及服用维C银翘片及板兰根冲剂冰糖雪梨也是一个不错的选择如果上面的方法不管用最好还是去吃点含中药成分的药因为这种药的副作用小在感冒期间哺乳妈妈不能给宝宝喂奶因为病毒会从乳汁中排出建议等感冒痊愈后再继续喂母乳如果哺乳妈妈只吃了中药银翘解毒胶囊还是可以继续喂奶的但是如果哺乳妈妈还吃了别的西药担心自己的母乳对宝宝有影响可以暂停喂宝宝两天但这两天每天都要至少挤奶三次确保感冒好后能继续哺乳

哺乳期如何预防感冒

1经常搓手人的手上有很多经络和穴位经常搓手能促进手部的血液循环从而疏通经络增强免疫力提高对抗感冒病毒的能力

2足部保暖如果脚部受凉会反射性的引起鼻黏膜血管收缩使人容易受到感冒病毒侵扰新妈妈要注意足部的保暖最好能时刻穿着袜子

3保湿通风新妈妈的卧室温度最好保持在20℃24℃但在注意保温的同时也要注意通风每天应开窗通风23次每次2030分钟空气干燥的时候可以在房间里放一个加湿器或者一盆水同样能起到预防感冒的作用通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间避免对流风直吹而着凉

4皮肤清洁新妈妈出汗比较多衣裤被褥常被汗水浸湿容易使病菌繁殖生长因此新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒这样不仅能保持清洁而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌

5隔离消毒如果家中有人患了感冒应立即采取隔离措施房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒以每立方米食醋510ml的比例加水将食醋稀释23倍关紧门窗加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉有消毒防病的作用

6居室温度湿度适宜干燥的空气容易使人口干舌燥流鼻血咽痛等进而引发感冒保持家中的温度和湿度适宜可以大大减少新妈妈患感冒的机率

精彩推荐

孕妇能吃羊肉吗

怀孕初期吃什么

怀孕初期不能吃什么

孕妇能吃火锅吗

孕妇吃什么菜好