面疱俗称青春痘，又名“痤疮”“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
你为我流的泪再多，也没我流的鼻涕多。
在青春期的时候长痘痘是一种很常见的现象尤其是一些油性皮肤的人更是容易长痘痘痘痘的治疗难度还是比较大的那么油性皮肤脸上长痘痘该怎么调理呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧!
1油性皮肤脸上长痘痘的患者要注意禁止用手去抚摸或挤压脸上的痘痘防止手上的细菌在脸上滋生使痘痘发生感染加重痘痘的病情头发也要保持干净头发不干净容易刺激脸部的皮肤加快痘痘的生长
2保持日常用品清洁干净床单被子枕头以及毛巾都要做好消毒或暴晒的工作使细菌全面的消灭
3禁止食用辛辣含有刺激性的食物高脂高糖以及高蛋白的食物也尽量不宜多吃饮食不要过于油腻清淡饮食有助于痘痘的治疗多吃蔬菜和水果保持营养均衡
4做适量的运动能促进新陈代谢使体内的有毒物质快速排出体外并且又能提高自身的免疫力
5保持良好的作息时间不要昼夜颠倒良好的睡眠是保养皮肤的很有效的方法心里和精神上保持愉悦过大的精神压力容易导致内分泌紊乱使痘痘的生长速度加快加重痘痘的病情
6每天洗脸不宜过勤每天用温水洗脸2至3次即可过频洗脸容易使皮肤发生干燥刺激皮脂腺分泌更多的油脂导致痘痘病情加重也不宜用碱性的肥皂洗脸刺激脸部皮肤同样会使皮脂腺分泌过多的油脂
脸上出现了痘痘之后千万不要盲目的用药更不要用手去挤压痘痘而是要在专业医生的指导下去治疗痘痘这样才能防止痘痘加重避免给肌肤带来伤害想要远离痘痘的朋友不妨试一试小编教大家的方法