腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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在生活中要警惕腰椎间盘突出症的发生腰椎间盘突出症是一种复杂而严重的骨科疾病严重损害人们的腰椎健康患病后身体严重受损疼痛症状尤为明显尽快做好疾病预防工作一旦腰椎需要积极治疗我们需要根据患者的情况应用针对性的治疗药物有效的治疗可以缓解患者的病情 荣丰黑膏贴提醒您老年人患腰间盘突出怎么办腰间盘突出怎么治疗好
腰椎间盘突出症以腰45腰5骶1发病率最高约占95%腰椎间盘突出的病因有哪些
1久坐成病因
无论是睡眠时还是在日常生活工作中当腰部处于屈曲位时如突然加以旋转则易诱发髓核突出实际上在此体位时椎间隙内的压力也较高易促使髓核向后方突出
2椎间盘的退行性改变
椎间盘缺乏血液供给修复能量较弱日常生活中椎间盘受到各方面的挤压牵拉和扭转作用易使椎间盘髓核纤维环软骨板逐渐老化导致纤维环易于破裂而致椎间盘突出
3动作不恰当用力过猛过度负荷
长时间弯腰拿高处物品搬东西单手拎重物等动作也会引发腰损伤
腰椎间盘突出的症状都有哪些得了腰椎病有什么危害
1腰痛95%以上的腰椎间盘突脱出症患者有此症状包括椎体型者在内
2下肢放射痛80%以上病例出现此症其中后型者可达95%以上
3肢体麻木多与前者伴发单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5%左右此主要是脊神经根内的本体感觉和触觉纤维受刺激之故其范围与部位取决于受累神经根序列数
4肢体冷感有少数病例约5%～10%自觉肢体发冷发凉主要是由于椎管内的交感神经纤维受刺激之故临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例与此为同一机制
5间歇性跛行其产生机制及临床表现与腰椎椎管狭窄者相似主要原因是在髓核突出的情况下可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础;对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者脱出的髓核更加重了椎管的狭窄程度以致易诱发本症状
6肌肉麻痹因腰椎间盘突脱出症造成瘫痪者十罕见而多系因根性受损致使所支配肌肉出现程度不同的麻痹征轻者肌力减弱重者该肌失去功能临床上以腰5脊神经所支配的胫前肌腓骨长短肌趾长伸肌及姆长伸肌等受累引起的足下垂症为多见其次为股四头肌腰3～4脊神经支配和腓肠肌骶1脊神经支配等
7马尾神经症状主要见于后中央型及中央旁型的髓核突脱出症者因此临床上少见其主要表现为会阴部麻木刺痛排便及排尿障碍阳痿男性以及双下肢坐骨神经受累症状严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状
8下腹部痛或大腿前侧痛在高位腰椎间盘突出症当腰234神经根受累时则出现神经根支配区的下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛另外尚有部低位腰椎间盘突出症患者也可出现腹股沟区或大腿前内侧疼痛有腰3～4椎间盘突出者有1/3的有腹股沟区或大腿前内侧疼痛其在腰4～5与腰5～骶1间隙椎间盘突出者的出现率基本相等此种疼痛多为牵涉痛
腰椎间盘突出首选保守治疗荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出滑膜炎肩周炎关节炎颈椎病等骨科疾病最有效的方法膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里通过经络的贯通运行联络脏腑沟通表里发挥较强的药效作用并随其用药能祛邪拔毒气以外出抑邪气以内清能扶正通营卫调升降理阴阳安五脏现医学已zh明中药完全可以从皮肤吸收
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针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法
1婴儿式拉伸
每天 1～2 组每组 10 次
动作要领双腿跪地臀部贴住脚后跟胸部贴住大腿将身体下压
作用放松腰背肌肉缓解肌肉痉挛
2反向小燕飞
每天 1～2 组每组 10 次
动作要领双手前伸胸和大腿稍稍离开垫子脚尖不要高于臀部切记幅度不要过大速度不要过快以免练伤
作用强化腰背肌肉
3交替抬腿
每天 1～2 组每组 10 次
动作要领腰部紧贴地面屁股稍稍抬高交替抬腿抬腿高度不超过 30 厘米
作用强化腹部肌肉
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