我站在海角天涯听见土壤萌芽等待昙花再开把芬芳留给年华。
奶水的充足一直是产后的妇女朋友都很希望发生的一件事情但是往往有的产妇产后的奶水就是十分不足需要通过吃一些比较下奶的食物或者药物去促进自己下奶以喂养宝宝那么剖腹产四天吃什么下奶剖腹产什么时候发奶
下奶应多吃高蛋白食物和通乳食物剖腹产的宝妈在下奶上需要多费一些功夫为了刺激奶水的生产可多吃些蛋白质丰富的食物比如鲫鱼汤鸡汤和猪蹄汤等还有花生黄豆充足的蛋白质可为奶水的生产提供足够的原料
同时宝妈要想奶水顺利地产出来还要注意疏通乳房可吃些通乳的食物比如通草炖猪蹄或是丝瓜汤等这些食物均能疏通乳腺使乳腺更加畅通除饮食调理外宝妈还可适当地按摩乳房帮助通乳有奶水堵塞的情况还可采用热敷的办法
此外最好是经常让宝宝吮吸下宝妈的乳头这样可刺激乳房内的泌乳细胞产奶宝妈的心情也很重要应保持愉快和积极的情绪不要一直躺床上休息可适当下床走动活动下多和宝宝接触也能刺激奶水生产
随着孩子逐渐长大母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要这个时候就需要断奶具体到什么时候给宝宝断奶这要根据实际情况而决定但这并不意味着什么时候断奶都行
断奶的时间最好是在春天或秋后的凉爽季节因为这时气候宜人蔬菜水果又很丰富宝宝比较容易适应断奶时间具体落实到月份主要是下半年
最佳断奶时间8-10个月
完全断奶的最佳时间10-12个月
宝宝断奶最好1岁左右这是因为随着他的生长食量逐渐增大胃肠道内的消化酶也逐渐增多6-7个月后又长出了牙齿消化能力越来越强对食物和营养也有了新的要求
这些时候不要断奶
如果恰逢生病出牙或是换保姆搬家旅行及妈妈要去上班等事情发生最好先不要断奶否则会增大宝宝断奶的难度