小腿吸脂减肥是对小腿实行局部脂肪抽吸,多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.2厘米的小口,在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解,用负压将之吸出。
你身边总是很热闹我显得多微不足道
“夏天到了，我的小腿还是这么粗怎么办？”
“吸脂手术到底靠不靠谱？能不能瘦小腿？”
“吸脂瘦小腿的注意事项有哪些？”
最近，小九收到很多关于瘦小腿、吸脂手术的私信。
对此，小九特意请教了中国医学科学院整形外科医院体型雕塑与脂肪移植中心副主任李发成，为大家解答一下关于吸脂瘦小腿的那些事儿。
一、小腿粗的原因是什么？如何判断能否通过吸脂改善？
很多人可能觉得，自己的小腿太粗，是因为肌肉太多。
但实际上，小腿粗主要有三个原因：
第一，小腿皮下脂肪堆积。
这种情况多见于全身肥胖的人，因为小腿部位脂肪含量少，即使体重增加，小腿也不容易变粗，但全身肥胖者除外。
第二，小腿后侧腓肠肌过于发达。
这和平时走路姿势、运动方式有关，如经常穿高跟鞋的人，小腿后侧肌肉会越来越发达。
第三，小腿外侧胫骨前肌过于突出。
这主要是先天因素所致，后天很难改变。
对于以上三种情况，第一种可以通过吸脂进行改善，而第二种和第三种则不建议做小腿吸脂，因为效果并不理想。
二、哪些人适合做吸脂瘦小腿手术？
李发成表示，吸脂瘦小腿适用于小腿脂肪堆积较多的人群，尤其是单纯脂肪型小腿粗壮者，且皮肤弹性较好者。
而对于小腿粗主因是肌肉发达的人、小腿局部有感染或炎症的人、患有严重心脑血管疾病或糖尿病等全身性疾病者、未成年人及老年人，都是不能做吸脂瘦小腿手术的。
三、做吸脂瘦小腿手术需要注意什么？
李发成介绍，做吸脂瘦小腿手术，术前术后都有很多注意事项。
①做好心理准备。
任何手术都有风险，吸脂瘦小腿手术也不例外。
因此，术前应做好心理准备，并选择正规机构找专业医生做手术。
②术前检查。
术前应进行全面的身体检查，确保身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症，并避开月经期。
③与医生充分沟通。
术前应与医生充分沟通，了解手术步骤、疼痛程度、恢复快慢、可能达到的效果等。
同时，要告知医生自己的身体情况，以便医生制定合适的手术方案。
术后护理
①按要求佩戴弹力绷带或弹力袜。
术后需按医生要求佩戴弹力袜或弹力绷带，以帮助伤口止血和消肿。
②保持伤口清洁干燥。
术后要保持伤口的清洁和干燥，避免感染。
③饮食清淡，多摄取蛋白质食物。
术后的饮食应以清淡为主，多吃富含蛋白质的食物，有利于伤口愈合和恢复。
④适当活动。
术后可以适当活动，但要避免剧烈运动。
⑤按时复诊。
术后应按时复诊，让医生观察恢复情况，并及时调整护理方案。
四、吸脂瘦小腿手术安全吗？有什么风险？
李发成表示，任何手术都存在一定风险，吸脂瘦小腿手术也不例外。
其风险主要包括以下几点：
①出现淤血、水肿、疼痛等情况，一般会在1周内消退。
②出现皮肤凹凸不平的风险，这和医生技术、术后护理等都有一定关系。
③术后出现皮肤麻木或疼痛，一般是暂时性的，大多可在3-6个月内恢复。
④术后出现色素沉着，一般在术后半年左右消退。
吸脂瘦小腿手术虽然能改善小腿粗壮问题，但并不是所有人都适合做，而且术后还有一定风险。
如果要做吸脂瘦小腿手术，一定要到正规医院找专业医生进行咨询和治疗，这样才能降低手术风险，保证术后效果。