我给不了你长情的温暖,只能给予你朴实的陪伴。
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一婴儿按摩油的作用
1家长在为婴儿按摩的时候适当使用一些按摩油能够防止家长粗糙的手掌肌肤伤害到婴儿娇嫩的身体
2婴儿按摩油可以起到良好的按摩辅助作用并且还可以帮助婴儿滋润肌肤使婴儿的皮肤变得更好更细腻
3给婴儿做按摩的时候使用可以增加润滑性让婴儿感觉更舒适避免婴儿哭闹
二婴儿按摩油和抚触油有区别吗
婴儿按摩油和婴儿抚触油都是婴儿油这两种实际上没什么区别
婴儿抚触又称婴儿按摩使用的婴儿油是一样的都是具有润滑润肤效果的婴儿油之所以要用婴儿按摩油主要是防止大人粗糙的皮肤伤害到宝宝娇嫩的皮肤
三如何选择宝宝按摩油
选用按摩油的目的在于减少按摩时的摩擦力让宝宝妈妈都舒适而且按摩油中的必需脂肪酸还具备修护肌肤的功用市面上按摩油的种类很多家长在购买时请掌握植物性冷压性无香味三大原则一般乳液如果符合以上这三个条件也可以使用但因吸收较快按摩时会需要不断添加新乳液
1植物性
植物油分子小比动物性油脂更利于吸收尤其以杏仁油杏桃油吸收最快而矿物油容易阻塞肌肤毛细孔不适合使用在宝宝稚嫩的肌肤上
2冷压性
即物理性压榨萃取较能保留油脂中的养分去除因高温萃取而变质的危险
3无香味
爸妈的气味是建立亲子关系的重要关键为避免有外来的味道介入按摩过程选择无香味的按摩油较为合适值得注意的是添加香精的产品即使过了保存期限也闻不出来若因此而误用过期的油脂可就不好了
四婴儿按摩的好处
1体重增加通过皮肤上的按摩刺激可以增加迷走神经活动使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素这有助于食物吸收所以按摩可以让宝宝的体重增加
2解除烦躁按摩可以降低某些压力激素并且增加抵抗力当宝宝哭闹时身体会产生压力激素这时免疫力会下降通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低免疫力恢复放松情绪
3安抚情绪宝宝哭闹时抚摸按摩可以有效缓解婴儿情绪
4减轻疼痛按摩可以让疼痛减轻这从宝宝的反应就可观察出一个哭闹不休身体不舒服的宝宝借着按摩可以让他安静下来例如胸部按摩可以使呼吸顺畅腹部按摩可以消除胀气
5帮助入睡接受按摩的婴儿更容易安然入睡而且也比较少哭闹不安情形大幅降低
6增进亲子感情按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心在充满爱的呵护下宝宝会觉得被重视也能增加孩子以后的自信心由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常
五给婴儿按摩操作方法
1检查身体
按摩时宝宝身体多半是光溜溜的所以建议妈妈在按摩时可以观察宝宝的身体状况看看宝宝的身体两边有无对称移动宝宝时他的反应如何或者头部有无斜颈双手是否一样在摆动最好在按摩同时和宝宝说话不但能增加亲子间的互动还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题
让宝宝熟悉身体各部位的名称妈咪在帮宝宝按摩时可以边按摩边说出身体各部位的名称例如这是小手手这是小脚脚等让宝宝渐渐熟悉这些部位
2准备活动
宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同首先宝宝的按摩力度一定要轻以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩其次宝宝抚摩的方向也与成人迥异为宝宝按摩时按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体然后从躯体向外抚摩到四肢这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反成人按摩是顺着体液回流的方向有力地沿四肢向心脏移动尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏捏的时候要轻以免伤害宝宝娇嫩的血管捏一下手指要滑动一下然后再捏一下
按摩时应把宝宝放在安全的地方如果你觉得在地板上进行按摩不舒服那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心不能让他滚下来特别是当宝宝长到11-14周自己会翻身时妈妈更要当心按摩之前应准备好一切用品还要预先避免突发噪音以保持宁静的氛围
准备活动做好后再为自己选择一个舒适的能长时间保持的体位跪姿特别是跪坐在脚跟上可能会损害膝盖韧带如果开始是这个姿势最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势为使你的身体保持良好状态记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起保持背部挺直腰部弯曲身体前倾很容易使人疲劳还可能对背部造成损伤特别是在腰弯向一侧做捡毛巾等动作时身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部保持良好的姿势对宝宝的按摩更加有利
按摩时把手的位置放好后脊柱前倾就可以轻松自如地控制按摩的手法了这对宝宝和按摩者都有好处因为采用这种姿势按摩可以缓解按摩者局部肌肉的紧张
3按摩顺序
下面按次序进行的按摩既适用几个月大的健康宝宝也适用新生宝宝需要牢记的是为较小的宝宝做按摩时要更加精心
小于六个星期的宝宝一次按摩大约只需要10分钟按摩时用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸腹部和背轻轻移动宝宝臀部大腿小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉不要给新生的小宝宝使用精油
每次按摩都要先从宝宝的左侧开始这一方面是遵循两极对立的原理另一方面也顺应了东方的观念身体一侧易于接收而另一侧则强于排出
4注意事项
(1)刚出生的宝宝由于脐带还没脱落所以尽量不要做腹部按摩
(2)按摩时要先准备婴儿油或婴儿乳液以减少按摩时的摩擦力如果宝宝皮肤比较干燥选择具有保湿作用乳液比较好方法是在按摩前先将婴儿按摩油或乳液放在手心双手搓热后再进行按摩
(3)按摩时可以先从脸部开始让宝宝看清楚妈妈再进行下面的步骤如此宝宝会比较有安全感
(4)按摩的力度要适中不能太轻像是搔痒也不能太重宝宝会痛
(5)按摩最佳的时机在两餐之间千万不能一吃饱就进行免得宝宝呕吐
(6)宝宝的按摩用油只能用基础油除非有特殊情况得到允许才可以用精油宝宝会坐了可以轻松活动时可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩在宝宝沐浴时添加精油一定要小心宝宝坐起来会溅出水花把水弄到嘴里所以用稀释过的草本精油如甘菊油等给宝宝沐浴比较合适宝宝一周岁后身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油在宝宝三四岁之前不要把油擦到他脸上