我不想你和别人在一起，分开那么久还是想窝进你怀里。
睡眠对于宝宝而言是非常重要的只有好的睡眠质量才能让宝宝更好的健康成长但是一些家长朋友发现2个月的宝宝睡觉不踏实容易被惊醒心中感到非常担心那么2个月的宝宝睡觉不踏实怎么办呢不妨针对病因来解决问题
1缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳需要补充钙和维生素D如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好如果缺锌一般嘴角都会溃烂
2睡眠前玩得太兴奋按时睡觉在宝宝入睡前0.51小时应让宝宝安静下来睡前不要玩得太兴奋更不要过分逗弄宝宝免得宝宝因过于兴奋紧张而难以入睡不看刺激性的电视节目不讲紧张可怕的故事也不玩新玩具要给宝宝创造一个良好的睡眠环境室温适宜安静光线较暗盖的东西要轻软干燥睡前应先让宝宝排尿
3注意肛门外有无蛲虫
4母乳宝宝的恋奶（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
5很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了然后就给孩子喂奶其实这是一个很不好的习惯这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯
6积食消化不良上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安建议喂粥面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂睡前再喝一点奶
7如果宝宝因为夜里想尿尿就醒应该给他用尿不湿这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉如果有用尿不湿的话一定是尿不湿包得太紧
8晚上一定要喂奶的话要注意尽量保持安静的环境当晚上喂奶或换尿布时不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）这样当喂完奶会换完尿布后会容易入睡并逐渐减少喂奶的次数不要让孩子产生夜间吃奶的习惯
以上就是关于2个月宝宝睡觉不踏实怎么办的相关内容介绍从上面的介绍中我们可以了解到导致宝宝睡觉不踏实的原因有很多想要解决这个问题就应该找出宝宝睡觉不踏实的原因并针对病因进行处理这样才能让宝宝睡好觉
