网球拍的选择方法 如何选择网球拍

网球拍的选择方法 如何选择网球拍

国际网球联合会（ＩＴＦ）制定的网球竞赛规则中对球拍有如下一些专门的规定 了解这些规定对我们选购是有用的.

这些规定是

１球拍的击球面必须是平的由弦线上下交替编织或联结组成其组成格式应 完全一致.每条弦线必须与拍框联接特别是穿 线后其中心密度不能小于其他任何区 域的密度.弦线不应有附属物或突起 物如有附属物只限于用以限制或防止弦线的磨损震动或分散重力 其大小和布置均应合理.

２拍框和拍柄的总长不得超过81.28 厘米（32英寸）总宽不得超过 31.75厘米 （12.5英寸）.拍 框内沿总长不得超过39.37厘米 （15.5英寸）.总宽不得超过29.21厘米（11.5英寸）.

初学网球的人应如何选购网球拍呢 这主要应根据自己的喜好而定另外也要看 自己的经济基础.我国市场上的网球拍像名牌PRICE EILSON HEAD售价在千元 以上有的甚至高达3000元左右.中档的一般在千元以下而低档的只有几百元甚至一百元左右就可以买一把中低档的象航空牌（AEROP LANE）领导牌（LEADER）帕仙奴牌（PACINO）大 鬼牌（OKER ）的球拍用用待掌握了一定的网球技术以后,再换一把中 高档的.

在选购球拍时要看拍子的重量如何.球拍的重量以Ｌ（轻） Ｍ（中）Ｈ （重 ）来表示.其具体重量分别为１１－１３盎司１３．５－１３．７５盎司１４ －１５盎司. 1盎司=28.35g.

第二要看球拍的平衡感如何.球拍有大头中头小头的 区别还有宽 边窄边的不同选择时固然要根 据自己的喜好但一定要注意拍头不能过重.

第三是拍弦.拍弦有尼龙弦和羊肠弦两种这两种各有所长.拍弦的松紧对击球有直接的影响.职业选手的拍弦一般穿的较紧约在６０磅左右 初学者拍弦不宜穿得紧５５磅左 右即可.第四是拍柄.拍柄的粗细应根据自己手掌的大小而定－－从掌心至中指尖的距离即是最适宜的球拍握柄的尺寸.为了便于人们选购拍柄上都标有表示其粗细的尺寸如４　１／８４　１／４４　３／８４１／２等等.表示拍 柄粗细的单位是英寸１英寸等于２．５４厘米

由於每个人的体能年龄各有不同因此对於球拍的要求也就不同选择球拍除了要考量自己的程度和打球习惯外球拍的好坏也会影响球场上的表现更有可能牵涉到运动伤害的层面所以在自己的预算内选择适合的拍子便相当重要.下面详细说一下.

重量太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿太轻的拍子则不易应付强球也容易翻拍.一般的经验年青力壮适用320~330g中老年人适用300~320g小姐太太适用280~300g.

握把尺寸跟重量一样握把的大小也要选择自己觉得舒适的太粗的握把容易疲劳灵敏度降低不易处理小球截击球而太细的球拍不易抓紧遇上强球容易松动而翻拍.一般的男性球员适用4 3/8若能力允许也可用大一点的4 1/2女性适用4 1/4~4 3/8.

比较合适的握把是用正确的握法握拍时拇指和食指的指尖正好斜对在一起.也可量自己从掌心第二掌线至中指尖的距离这个长度即是最适宜的球拍握柄的尺寸.

拍面的大小

大拍面比较有宽容度英文称More Forgiving也就是偏离中心点击中球也可以把球击出去可以用「好球区比较大」来形容它.英文把这好球区称为Sweet Spot因此有人称它为甜点或甜区它的意思是当球被打在好球区的时候球的弹力较大球速较快打者也很有满足感.因为球拍的面大风的阻力也大.甜区加大不易失球但是缺乏速度职业球员大部份用中拍面的球拍原因在於甜区越小力量越集中球速就更快.

结论是大拍面易学稍微偏离中心也能打到缺点是缺少速度控制也较差适合女性初学者及年纪大者大约是110~115平方英寸.小拍面适合中上级及年轻球员球速快打点控制好但是甜区小.

平衡点

平衡点的中心话题就是头重或头轻的问题头重适合长拍底线抽球的对打头轻适合网球截击双手选手常用.

形状构造

每一个拍面的形状都有它独特的设计理念主要的不同就是甜区不同这可从拍子的简介或吊牌中看出.至於构造方面整支球拍会有不同的软硬度存在吊牌中也会有显示大部份是以号码来表示号码越大硬度越小挥拍动作大力气大的人适合硬度较小的拍子.

磅数的高低

一般最常用的磅数是55到60磅之间职业选手往往都穿到70磅左右.磅数越高弹性越低但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加相对的控球性就会减低.

网球线的选择

网球线的主流是尼龙线因有不怕潮湿又耐磨又能大量生产而价格合理等优点而盛行但是尼龙线也有缺点那就是容易因松弛而使磅数变化.羊肠价格昂贵弹性极佳稳定性好缺点是怕湿.选线只有两种选法耐用好打.既耐用又好打的线太少原因是线越粗越耐用而越细越好打所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线但是粗线的手感并不好而细线一般在1.20mm到1.30mm之间对於切球较敏锐弹力也佳.

下面是关于不同重量与平衡的优缺点指导

重型头轻的球拍--多数职业球员更喜欢这种球拍被认为是"传统的重量平衡"球拍通常重11－13盎司平衡点1/2 到 1-1/2英寸头轻以保持使用灵活性.在多数情况下这种球拍也看作是"球员型"球拍因为它们以控制为导向是为自己发力的球员设计的.

轻型头重的球拍--几年前威尔逊发现有可能制造出操作更灵活且不减轻头部重量的球拍.方法是减轻把柄重量这样球拍总体变轻但保留击球的上半圈的质量这便是 Hammer 的设计理念.其他球拍制造商先后推出了轻型头重（与对等平衡）的球拍.这类球拍的优点是增加了使用灵活性但不会消耗力量尤其是在底线抽球时更是如此缺点还不太明朗--一些"专家"认为减轻重量会增加腕肘和肩膀的抖动量.一些原来使用传统重量平衡球拍的球员声称使用轻型头重式球拍感?quot;不实在".当然有得必有失.减轻球拍重量会改变手感--或好或坏.请记住球拍太轻可以增加重量而减少球拍重量几乎是不可能的.

球拍硬度

击球时球拍弯曲的量会影响它可能的力量.球拍越硬弯曲越少这样消耗球的能量就越少.有弹性的球拍弯曲量大会损失更多的能量.在球员中盛行这样一种说法有弹性的球拍向后弯曲量越大由于弹弓效应传给球的力量也越大.球在网上的滞留时间约3－5毫秒远远小于球拍复原的时间因此球拍不会将能量"传给"球它吸收能量的多少取决于硬度.硬球拍击球时弯曲不大因此吸收的力量不如弹性球拍的多.

可是球拍硬度不是唯一影响力量的因素控制和舒适度也很重要.一般而言力量越大的球拍越不好控制不过这很大程度上取决于球员类型和能力.进阶球员可能更喜欢有弹性的球拍因为挥拍速度快范围大力量强.可是初学者和中级球员可能会觉得较硬的球拍在击球时弯曲不大更容易控制这也同样适用打短强球的进阶球员.从某方面讲硬球拍通常不如弹性球拍舒适因为特硬球拍传递给腕肘肩膀的冲击震荡要比硬度适中球拍传递的大.舒适度很难测量因为每个球员对舒适程度有不同的感觉.不过胳膊或肩膀不适的球员一般更适合弹性或硬度适中的球拍避免使用硬的或特硬球拍.通常情况下较硬的球拍不易打旋球因为球离开网面的速度太快