焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征
我笑着说没事，心底下却是一副流着泪的面庞。
入园焦虑症属于分离性焦虑如果家长没有及时采取措施缓解就可能引起宝宝出现生理上的应激反应部分宝宝甚至会因为害怕分离而出现反复梦魇进而影响到正常的生长发育那么宝宝入园焦虑症的表现和解决方法有哪些呢?
1.积极暗示宝宝长大了可以去幼儿园了!宝贝你真勇敢!老师说你表现可棒了自己吃了一大碗饭呢!除了语言暗示以外情绪表情行为的暗示更为重要家长的态度孩子都能读懂并且深受影响
2.情感援助给孩子带上安慰物一个毛绒玩具在成人眼里不算什么但是在离开亲人的陌生环境中这个玩具承载的是孩子情感的依托现在很多幼儿园也会在入园须知上建议刚入园的孩子带上自己喜欢的玩具
3.一定要坚持接送孩子上下学对于孩子来说他们去上幼儿园所面对最大的困难就是和父母的分离没有父母在身边的陪伴孩子总是会非常无助和恐惧的而作为家长如果想要解决这个方法的话最好的方法就是每天都坚持自己去接送孩子上下学这无疑是让孩子最能够安心的方法让孩子知道自己只是暂时来一个地方学习知识罢了到了时间爸爸妈妈自然会来接自己回家
4.循序渐进入园初期家长可以采取晚来早走的方式入园减少在幼儿园的时间让孩子感觉一天不是那么漫长难熬
1身体紧张焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来全身紧张他面部绷紧眉头紧皱表情紧张唉声叹气
2自主神经系统反应性过强焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作患者出汗晕眩呼吸急促心跳过快身体发冷发热手脚冰凉或发热胃部难受大小便过频喉头有阻塞感
3过分机警焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕由于他们无时无刻不处在警惕状态影响了他们干其他所有的工作甚至影响他们的睡眠
儿童焦虑症只要经过正规的治疗之后孩子才能恢复健康每个孩子恢复时间不一样家庭的和睦成长的环境压力的大小都会对孩子的身心健康带来一定的影响所以父母就要在繁忙工作的同时多多关心小孩的身心健康问题