我不是人民币,做不到人人都喜欢
一防治近视要抓住0~13岁这个窗口
如果孩子刚开始近视多半是假性近视和混合性近视这个时期正是视力恢复的黄金时期很容易恢复我们将其称之为假性近视的黄金矫正期
假性近视是功能性可逆性的如果采用一定的科学眼部视觉训练方法解除孩子睫状肌的痉挛使眼球恢复原有的状态便能防止形成真性近视阻断近视的发展但如果此时没有得到很好的预防与治疗视网膜则会刺激巩膜的不断发育引起眼轴的增长逐渐演化为真性近视
青少儿近视发展的特点就是快平均每年以50~150度的速度增长直至18周岁有的甚至高达200多度的年增长速度达到600度以上者被称为高度近视
如果孩子被检查出真性近视就需要及时配镜治疗不能拖延防止孩子错过最佳治疗时间发展为高度近视
目前对于青少年近视的治疗主要采用的是框架眼镜矫正框架眼镜没有入侵性眼睛不会有不适感安全性较佳
二还有一种控制方式就是角膜塑形镜
根据临床报告配戴框架眼镜和配戴角膜塑形镜的患者相比较角膜塑形镜的控制效果远远优于框架眼镜(国内外不同的研究结果有一定差距最少的是北医和美国的报告年平均增长在7~8度左右韩国和广州中山医科大学的报告年平均增长在20~30度左右但与同期戴框架眼镜的孩子相比还是有很大差别一般戴框架眼镜每年增长在50~100度)我们的临床经验是大部分患者近视加深明显减缓不少患者能够完全控制如果平时注意用眼习惯科学用眼控制效果会更好
角膜塑形镜也称为OK镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜通过连续过夜配戴角膜塑形镜患者白天无需戴镜就能获得清晰视力并可以有效控制其近视进展
通过戴镜产生的机械力学及流体力学作用改变角膜前表面上皮层的分布,使得角膜中央部变薄曲率变小变平中周部变厚(曲率变大变陡)重塑角膜屈光力从而达到矫正近视的作用
该方法的光学效果类似激光手术只不过手术是通过对角膜进行切削让角膜变薄来达到减小角膜弯度(或曲率)的目的
手术不可逆而角膜塑形镜可逆更适合儿童青少年配戴
角膜塑形镜作为特殊的隐形眼镜通过晚上睡觉时配戴到患者眼睛里作用于角膜上一般情况下是白天不需要配戴任何框架眼镜的对于一些特殊的患者如近视度数较高或角膜的弯曲度过平眼内晶体散光过高等情况患者白天的裸眼视力不够理想请遵医嘱把戴镜时间改在白天或白天配戴低度数的框架眼镜
就近视控制而言建议戴到18周岁以后彼时孩子用眼强度相对减小且近视度数相对稳定
三预防孩子近视的方法
1增加孩子的户外活动时间经研究表明6-14岁的孩子只要保证孩子40分钟的户外时间近视的发生率就能下降10%到20%户外活动保证至少两小时未为宜
2合理安排孩子的饮食富含维生素A维生素C的食物有利于消除孩子的近视钙含有消除肌肉紧张的作用
3定期到医院检查建立档案
4让孩子有充足的睡眠控制孩子看电视上网时间距离也是很重要
5经常做眼保健操以缓解眼部疲劳
6如果发现孩子有经常眯眼揉眼眨眼等近视前兆时一定及时带孩子就医