呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的
别人送再多橙子苹果，也抵不过你一句平安夜快乐。 没有任何惊喜才叫平安夜。
常以情绪波动精神刺激及外界刺激为诱因所以临床上治疗应遵循制其神令气易行的经旨治疗时所用的方法都是刺激性较强的穴位并屏气以分散注意力以下的穴位疗法见效较快一般1-2次即愈
打嗝是我们在生活中很常见的一种症状多与饮食有关特别是在饮食过快过饱或者外界温度变化和过度吸烟均可引起打嗝是因横膈膜痉挛收缩引起的打嗝时横膈肌不由自主的收缩空气被迅速吸进肺内两条声带之中的裂隙骤然收窄因而引起奇怪的声响
中医称打嗝为呃逆认为这是因为饮食不节正气亏虚从而导致胃气上逆引起膈肌和胃痉挛从而产生呃逆因此想要缓解打嗝的症状就必须要疏通胃气让上逆的胃气往下走下面我们将要说到的穴位就可以达到这个功效
攒竹穴隶属于足太阳膀胱经该穴位于面部眉头陷中眶上切迹处临床上常用此穴来治疗迎风流泪眼睛充血眼睛疲劳假性近视等在中小学生的眼睛保健操中其中有一节就是指压按摩此穴可见其保健眼睛的作用非同一般足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧夹行于脊柱两侧所以呃逆发作时可以选用膀胱经的穴位治疗且对于我们人体的上焦中焦下焦的气机都能有很好的调节作用攒竹穴就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位该穴位于眉毛内侧边缘的凹陷处
治疗呃逆可以采用点按穴位的方式用双手食指和中指的的指腹按在攒竹穴上以有一定的酸痛感为度逐渐用力深按保持2-3秒后松开休息3秒后再按一按一松为一个循环重复10分钟
还可以采取按揉的方式用指腹按在攒竹穴处然后以穴位为中心保持一定的力度旋转按揉以皮肤表面发热发胀为宜刺激穴位的同时可以做深呼吸这样可以帮助放松膈肌一般持续按揉穴位3分钟烦人的打嗝就会止住了