菜粉的主料是香葱粉、生姜粉、胡萝卜粉，辅料大蒜粉、香菜粉、菠菜粉。
没有结果、何必浪费青春。
最近气温一直持高不下很多人都出现胃口不好的现象长此以往必将带来营养不良的恶果所以现在每天吃什么也成了一个很棘手的问题酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份富含维生素C氨基酸膳食纤维等营养物质由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法所以含有大量的乳酸菌有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群有保持胃肠道正常生理功能之功效今天小编带来一道最好的开胃营养菜吉菜粉
吉菜粉最好的开胃菜
吉菜粉的做法
1将里脊肉洗净切丝用生抽淀粉腌制20分钟
腌制里脊肉
2东北酸菜切丝泡在清水中20分钟这样吃起来不会太酸口感好
东北酸菜
酸菜切丝
浸泡酸菜丝20分钟
3粗粉条温水泡软用锅煮至8分熟后冷水过凉备用
粗粉条用温水泡
煮八分熟晾凉备用
4炒锅烧热加食用油大蒜碎花椒粉炒香
炒锅加调料
5加入里脊肉丝炒制变色加生抽
加里脊
6加入酸菜丝（酸菜丝要用手挤掉水分）大火翻炒在焖5分钟
加酸菜丝翻炒
焖5分钟
7炒制快熟时加入粗粉条盐翻炒均匀后加入香葱鸡精调味
加粗粉条加盐翻炒
8翻炒均匀后即可装盘出锅了
装盘可食用