各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝
话已至此，你怎么还是不明白，你怎么还是要走，你怎么就不能因我而留。
轻度脂肪肝人们通常都不会太重视如果在饮食上不重视或者不去医院治疗的话轻度脂肪肝就会慢慢的越来越严重从而就会转变成中度脂肪肝那么中度脂肪肝严重吗?什么是中度脂肪肝?中度脂肪肝食疗方法有哪些?一起来看看吧
中度脂肪肝是指肝脏内被脂肪包裹已经到达了中等的程度 这时候的症状已经比较明显了也会出现一些病症有人问中度脂肪肝严重吗?相关专家解答如果出现这六大症状则显示非常严重
1出现消化道症状
患者会出现乏力食欲不振讨厌油腻腹胀肝区隐痛等症状在排除了感冒急性胃炎以及其他肝病的情况下就需要考虑是不是脂肪肝了
2恶心呕吐
轻度的脂肪肝也会出现恶心呕吐中度脂肪肝如果伴随着肝功能损害会出现恶心呕吐厌弃油腻上腹部胀痛等肝系症状
3肝脾肿大
脂肪肝经常会有干脾肿大发生是引起肝区不适于肝区疼痛的主要原因可以出现发跳痛发热白细胞增多等症状轻度脂肪肝不会出现肝肿大或者是有轻微的肿大触摸的时候可以发现肝脏质地正常或者是稍微的出现柔软症状一般难以发现肝脏的肿大现象
4出现蜘蛛痣
蜘蛛痣的发生一般认为是由于肝脏对体内的雌激素灭活减弱有很大的关系蜘蛛痣在轻度脂肪肝或者是其他疾病中也会发现所以鉴别的时候需要区分与其他肝病的区别
5维生素缺乏症
轻度脂肪肝的时候就会出现轻度维生素缺乏症中度脂肪肝这种症状变得更加的明显会出现明显的维生素缺乏症症状比如周围神经炎舌炎口角炎皮肝瘀斑角化过度等症状
6内分泌失调
中度脂肪肝会出现内分泌的失调这个时候可以采取食疗的方式进行治疗可以多吃一些新鲜的蔬菜水果不要吃辛辣刺激性食物可以多吃一些清淡的饮食
这个指的是脂肪肝的症状针对患病轻重的不同而言的中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现可有食欲不振疲倦乏力恶心呕吐体重减轻肝区或右上腹隐痛通过做B超可以检查出来中度的脂肪肝要积极的治疗可以服用葵花护肝片来保肝护肝让肝脏进行自我修复
中度脂肪肝不仅要临床治疗在医生的指导下进行中度脂肪肝患者在日常生活中也要注意饮食治疗要控制热量食盐脂肪等的摄入中度脂肪肝食疗方法主要有以下这些
1限制脂肪和碳水化合物按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.50.8克宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给24克食用糖的摄入不宜过多
2保证充足的维生素供应最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果对芋头土豆山药粉丝等含糖较多的食物应适当限制;
3控制饮食要少食用使身体脂肪增加的食物限制油脂类食物通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.50.8克为宜;
4控制热量以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗以标准体重计算每公斤体重可给热能84105千焦2025千卡;
5高蛋白饮食每天每公斤体重可给1.2～1.5克高蛋白可保护肝细胞并能促进肝细胞的修复与再生优质蛋白质食物如豆腐腐竹等豆制品瘦肉鱼虾脱脂奶等
6保证新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜供应以满足机体对维生素的需要但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多
7限制食盐每天以6克为宜
8适量饮水以促进机体代谢及代谢废物的排泄
9要少吃辛辣刺激性食物如洋葱姜葱蒜辣椒咖啡等避免引起食欲增加还要少喝肉汤鸡汤鱼汤等防止体重增加烹调方式应以蒸煮炖烩氽为主
10多食用含有甲硫氨基酸丰富的食物如小米莜麦面芝麻油菜菠菜菜花甜菜头海米干贝淡菜等食品可促进体内磷脂合成协助肝细胞内脂肪的转变
日常生活中需警惕脂肪肝的症状及时发现并进行确诊脂肪肝患者只要坚持以上脂肪肝的食疗方法可达到治疗脂肪肝的目的
总结通过了以上的阅读想必大家对中度脂肪肝有一个详细的了解了中度脂肪肝患者不仅要进行药物治疗更重要的是要在日常生活中做到饮食控制这样才能真正的治好脂肪肝并不再复发