高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。
我莫名其妙地笑了，原来只因为想到了你
痛风本属于一种关节疾病所以很多人都错误地认为越是年龄较大的人群就越容易患上痛风但实际上痛风和其他关节疾病并不同它没有典型的年龄限制也就是说其在任何年龄段都可能会病发甚至在临床上不乏有儿童患痛风的病例
根据临床多年的研究来看痛风和一种名为高尿酸血症的疾病有关这本属于一种代谢类疾病当体内尿酸值超标并远超过肾脏的代谢上限时就可诱发高尿酸血症出现而持续升高的尿酸又会产生一种结晶并在关节处不断堆积最终引发了痛风
尿酸其实就是嘌呤化合物的终末代谢产物在正常情况下人体每日新生成的尿酸和排出的尿酸维持在动态平衡的状态但是如果在平时摄入过多含嘌呤类的食物尿酸在体内的合成就会越拉越多最终形成了高尿酸血症
之所以年轻人患高尿酸血症的人逐渐增多恰恰就和高嘌呤饮食有关
以下两种水都可成为推动高尿酸发展的凶手千万别再给孩子喝了
家长对孩子的生长发育最为关心想尽一切办法给孩子补钙而首当其冲的补钙食物就是浓汤什么骨汤鸡汤都是常见汤饮类然而经过科学研究证实即便是大骨汤经过反复的滚煮骨头融入汤中的钙质都少之又少且都是不容易被机体吸收的钙
倒是有一种物质在浓汤熬煮时会渗透到汤中它就是嘌呤其素有落水狗之称食材越是经过反复高温滚煮嘌呤越容易溶解到水中而且汤中还存在大量的脂肪孩子长期饮用只会造成肥胖高尿酸血症的出现甚至在未来还可能诱发痛风
上文中反复提到了嘌呤物质可能很多人都认为只有嘌呤才是促发高尿酸的唯一凶手碳酸饮料中并没有多少嘌呤所以自然不会对人体造成影响殊不知碳酸饮料中有一种特殊的成分它也会升高尿酸促使痛风发作这种成分就是果糖
果糖是导致孩子肥胖的凶手同时果糖进入机体后还会增加内源性嘌呤的生成也就是临床所说的黄嘌呤它属于次嘌呤的物质这些物质又会被再次转化形成尿酸从而增高血液中的尿酸含量同时身体在代谢果糖的过程中还会抑制肾脏对尿酸的代谢能力造成进一步的血尿酸水平升高
而长期摄入大量的碳酸饮料就容易造成高尿酸血症痛风的出现且根据国外流行病学调查表明有20%的痛风患者都是在饮用碳酸饮料后发病的
提醒家长看似是爱孩子的行为背后却隐藏着如此大的健康危机所以为了孩子和自己的身体着想以上两种水应减少摄入其实最适合人类的饮用水就是白开水它既能补充机体所需的水分同时还能参与机体代谢帮助有害物更好地排出体外