淤血是一种常见疾病，指的是因静脉血液回流受阻，机体内的器官或组织内血液淤积。淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。
我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我
女人经期是每个月来一次的所以我们应该多多关注女人的月经期间的健康因为月经时期的生理反应代表着我们女性的健康与否有不少女性在月经期间会有一些血块而且经期不准往往会发黑等等而遇到这种情况往往是我们女性的内分泌失调了这种情况下我们就应该好好的进行调理生理尽量提前去调理身体保证女性健康
而针对女性月经期间有血块是因为我们女人体内有淤血为了能排出体内的淤血我们应该尽早的去进行调理比如经常吃以下的食物不仅能帮助我们女性调理身体排出体内的淤血还能帮助我们预防妇科疾病
红豆性温经常吃红豆能帮助我们暖子宫能调节我们女人宫寒等症状而我们月经期间之所以有血块主要的原因就是因为体内有宫寒导致的所以月经不调的女人可以多吃红豆也可以食用红豆薏米粥用来喝
山楂有活血化瘀健脾消胃等功效它能有效的疏通我们体内的淤血有治疗痛经月经不调等作用我们在月经期间的淤血症状可以通过山楂的活血化瘀的功效进行调节
红糖想必很多女性都知道能帮助我们女人活血化瘀还能排除体内的毒素很多女性喜欢在经期的时候喝红糖水缓解痛经等因为红糖具有补血活血通淤等效果在女性期间的时候服用可以帮助我们加快血液循环促进卵巢发育和完整有利于我们女性健康
益母草味辛苦活血调经祛淤能治疗女人月经不调瘀血腹痛尿血等症状而且因为益母草具有收缩子宫利尿消肿的作用她能用来治疗女性血瘀气滞引起的月经不调经期淤血痛经等症状还对女性妇科炎症等有辅助治疗的作用
针对于我们女人在经期的时候有血块以上这4种食物能够帮助我们女人在排出体内的淤血经常吃它们还能帮助我们预防妇科疾病所以经常痛经或者是月经期间有血块的女性可以用以上的方法试一试除此之外你还知道哪些排出女性体内血块的方法吗
原标题女人月经期间有血块经常吃它能排出淤血还能预防妇科疾病